蔬菜知识大全

根菜类

红薯的妙用 红薯能治哪些疾病?[多图]

红薯的妙用 红薯能治哪些疾病?[多图]

02015-12-17

红薯具有较高的营养价值,不仅味道甘甜,而且还能保护人的皮肤,延缓衰老。不仅不会使人长胖,还会起到减肥的效果,红薯还有一些妙用,治疗一些疾病,你知道哪些?1、治热黄疸红薯治热黄疸的方法很简单,就是将红薯煮着吃。2、通便通便用到的是红薯叶,第一个方法是直接将红薯叶弄碎,放入适量的红糖,调匀后敷在肚脐上面就会好了;第二个方法是将红薯叶洗净后加入油和盐放在锅中炒熟,炒熟了就可以食用了,每天两次。3、治消渴...

红薯和什么相宜?什么和红薯同食效果更好?[多图]

红薯和什么相宜?什么和红薯同食效果更好?[多图]

02015-12-16

红薯能预防癌症、保护心脏、还能减肥,中医视红薯为良药,怎样让红薯的功效发挥到极致,那就要学会科学搭配了,什么和红薯同食效果更好呢?1、莲子患有慢性肝炎的和经常容易便秘的人不妨试试用红薯和莲子一起煮粥,能有效缓解病症们还能预防癌症,不仅如此,这样的搭配还能美容养颜哦。2、排骨注意这里最好是猪小排,就是猪腹部靠近肚腩部分的排骨,红薯和猪小排同食,能防治营养的流失,有利于营养的吸收。3、芹菜红薯和芹菜同...

红薯和什么相克?红薯不能和什么同食?[多图]

红薯和什么相克?红薯不能和什么同食?[多图]

02015-12-16

经常会看见外面有卖红薯的小摊,而且生意都会很好,可是很多人吃了红薯又去吃别的东西,很容易引起身体的各种不适,那小编就告诉大家,什么东西是不能和红薯同食的。1、柿子红薯不能和柿子同食,因为红薯含糖量比较高,会促使胃酸分泌过多,胃酸和柿子中的果胶发生反应,形成沉淀,就会出现胃部的各种疾病。严重的可能出现胃溃疡和胃出血。2、鸡蛋红薯是比较难消化的食物,鸡蛋也不容易消化,所以如果一起吃的话更加不易消化,如...

吃红薯的禁忌?什么情况下不能吃红薯?[多图]

吃红薯的禁忌?什么情况下不能吃红薯?[多图]

02015-12-16

红薯虽然营养价值高,但并不是什么人都适合吃,也并不是什么时候都能吃,下面我们就一起来看一下吃红薯的禁忌。禁忌一:黑斑红薯长了黑斑的红薯不要吃,因为上面的黑斑是一种霉菌,说明红薯已经受到了污染,这种红薯是有毒的。就算把红薯弄熟,也不能吃,这种毒素不管用什么烹饪方法都是破坏不了的,所以有黑斑的红薯千万不要吃。禁忌二:生吃红薯最好不要生吃,因为没有经过高温的红薯是,红薯中的淀粉很难被人体消化,红薯最好加...

红薯能减肥吗?怎么吃红薯能减肥?[多图]

红薯能减肥吗?怎么吃红薯能减肥?[多图]

02015-12-16

红薯的营养价值很高,口感甜腻,深受大家喜爱,但是红薯的淀粉含量比较高,所以很多人会红薯吃多了会长胖,其实不然,吃红薯不仅不会长胖还能减肥。一、红薯为什么能减肥红薯含有十几种微量元素,其中纤维素有利于肠胃的蠕动,有利于消化和洗手,能促进排便顺畅。而且红薯的热量低、脂肪低,红薯中的纤维结构还能阻挠糖转变为脂肪。吃了红薯后会有饱腹的感觉,就不会吃其他东西了,所以能起到减肥的作用,但是不能吃多,吃多了会容...

红薯的营养价值 多吃红薯的好处[多图]

红薯的营养价值 多吃红薯的好处[多图]

12015-12-4

因为红薯味甜,营养丰富,很多人都喜欢吃红薯,中医上更是把红薯作为良药,红薯也被称为长寿食品。下面就让我们一起来看一下红薯的好处吧。1、抗癌作用红薯中含有丰富的维生素A、维生素C和叶酸,所以常吃红薯我们人体内的叶酸水平能保持正常,起到抗癌的作用。2、延缓衰老红薯可以起到一定美容的功能,保护我们的皮肤,防止衰老。3、通便减肥红薯含有大量纤维素和果胶,能有效刺激消化液的分泌,促进肠胃蠕动,让食物更好的消...

冬季美容养颜 竹蔗胡萝卜猪骨汤盛大来袭[图]

冬季美容养颜 竹蔗胡萝卜猪骨汤盛大来袭[图]

02015-11-30

冬季女性养颜除了化妆品外,美食也是一个不错的选择。下面小编为大家带来养颜佳品“竹蔗胡萝卜猪骨汤”的做法。功效:清肺热、利肌肤,美容养颜食材:竹蔗200克、猪筒骨400克、胡萝卜350克、马蹄250克、精盐适量。药材:陈皮1/2个、生姜3片。烹制方法:竹蔗去皮或留皮均可,洗净,切段再对半切开。胡萝卜、马蹄洗净,去皮、切块。猪筒骨洗净,用刀背敲裂,汆水。所有材料一起放入瓦煲内,加入清水2500毫升(约...

萝卜的功效有什么?萝卜的功效与作用[多图]

萝卜的功效有什么?萝卜的功效与作用[多图]

02015-11-26

萝卜的功效与作用有什么?萝卜的种类非常的丰富,不同的萝卜拥有不同的功效,而且在冬季食用对健康的好处更多。但是胡萝卜虽然也叫萝卜,但不属于同一科。在蔬菜萝卜这一科中的蔬菜都具有一定的防癌功效,下面来详细的介绍每种萝卜。1、白萝卜补气助消化白萝卜中含有的辛辣成分可以有效的促进胃液分泌,还能够调整肠胃功能,更有很不错的消炎功效,生吃效果极佳。当让白萝卜的补气顺气功效与猪肉羊肉等肉类食物一起炖效果更好,当...

胡萝卜的功效 胡萝卜怎么吃最有营养?[多图]

胡萝卜的功效 胡萝卜怎么吃最有营养?[多图]

02015-11-25

胡萝卜是一种非常常见的蔬菜,不同的吃法能够起到不同的功效,会吃胡萝卜对人体的帮助还是非常巨大的。1、菠菜胡萝卜食疗妙用胡萝卜中的β-胡萝卜素可以转化成维生素A,能够有效的防止胆固醇在血管壁上积结,从而保持脑血管顺畅,起到降低中风的危险。2、胡萝卜玉米须等泡茶可消肿方法:将胡萝卜、苹果切成片,加玉米须煮水当茶饮,利尿消肿效果奇佳。3、胡萝卜汁拌牛奶可治雀斑方法:每晚用小胡萝卜汁拌牛奶涂于面部,第二天...

冬季吃萝卜有什么好?冬季吃萝卜的好处[多图]

冬季吃萝卜有什么好?冬季吃萝卜的好处[多图]

12015-11-24

很多人都说冬天吃萝卜对身体很有好处,具体的内容觉并不清楚,下面来为你详细讲解其好处。1、镇咳化痰冬天,人们常常会出现燥热痰多、肺部不适等症状,这时喝一些萝卜汁对肺有很好的滋养作用,而且生萝卜籽提取物具有较强的镇咳、祛痰作用,也具有一定的平喘作用。通常吃法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后食用,或者榨汁加蜂蜜食用,风味独特。2、消食化积萝卜能够有效的增强食欲、帮助消化,而且其中的糖化酵素能够分解食物中的淀...

< 123 >