失恋后有哪些后遗症？怎么预防失恋后遗症？

失恋是一件听起来就很悲伤的事情，但是听到的人也最多只能说一句好可惜或者还会有更好的，可是对于失恋的人来说，内心应该是挣扎的，很多人失恋后你会发现这个人好像变了一个人一样，不管别人怎么劝说好像对没有用，其实并不能怪这个人故意要这样跟自己过不去，而是失恋后很可能患失恋后遗症，可能这个说法很少见，但确实是存在的，那么什么是失恋后遗症呢？失恋后遗症会有哪些表现呢？

1、失恋后遗症

现在人们的生活压力越来越大，可能在生活中随时都会遇到一些意想不到的事情，失恋一般都是突如其来的，让人一时无法接受，本来来自各方面的压力已经让人喘不过气来，根本就没有时间想失恋的问题，可是不得不想，又无法发泄出来。失恋的人会经历好几个时期，如果长期处于压抑的状态，就会出现失恋后遗症。

2、后遗症表现

失恋后遗症的表现有很多种，不同的人可能会有不同的表现，可能表现最多的就是再也不相信爱情了，对爱情完全失去了信心，感觉爱情都是骗人的，再也不想谈恋爱了；还有人可能会出现一直沉浸在回忆当中，一直消沉，什么都不想做，控制不住自己；还有人可能会一直处于自责中，会有自卑的感觉，觉得自己这么这么没用，好像自己哪里都不好，然后不停地责怪自己；还有人会表现出愤怒，觉得都是对方的错，这么会遇到这样的人，一直跟别人说对方的不好。其实还有很多表现，这些是最常见的而表现。

3、预防后遗症

在后遗症出现之前就应该采取一些行动来预防，失恋当然会经历痛苦，但是自己要尝试去接受事实，不要让失恋一直压抑着自己，想开一点，你的身边还有很多关心你的人，你现在有更多的时间陪你的家人和朋友了，你有更多的时间去好好工作去享受生活，不要总是去想那些已经过去的事情。