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经期该怎么养身？经期的14个禁忌[多图] 每个月的那几天实在是容易让人心情烦躁，不仅感觉身体不适，心情也不好，而且最重要的是，如果这几天不注意保护自己，还十分的容易感染各种疾病，做女人简直是太难了，那么经期该怎么养身呢？今天和大家聊聊关于经期的14个禁忌，希望平时注意。1、捶腰腰酸腿胀时,我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适,同样,不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀.但这么做却犯了错.妇科专家指出,经期腰部酸胀是盆腔充血引起的,此...

女性清洗私处要注意什么？清洗私处的8个禁忌[多图] 大部分的女性都有换过妇科病的经历，尤其是中年妇女，或许隔一段时间就会感觉到私处的异样，瘙痒，甚至是疼痛，虽然通过一些医疗手段也能治好，可是反复发作实在是让人烦躁，其实这或许是你和你清洗不注意有关，那么女性清洗私处要注意什么呢？清洗私处的8个禁忌。误区一:使用保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能有些女性很担心保健类私处清洁用品会破坏自身的防御功能,诱发炎症,其实这是一种误解,只要这类产品的ph值界...

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: 宝宝出生后该怎么护理？护理宝宝的6个注意事项[多图]
刚出生的宝宝还十分脆弱，对于外界的环境也十分敏感，可能我们一些很正常的行为方式，在他们来说都是一种伤害，因此对于这些新生儿们，我们要细心的护理才行，否则因为一些失误而给他们带来伤害就不好了，那么宝宝出生后该怎么护理呢？护理宝宝的6个注意事项1、给新生儿不要服用过量的水。喝水适量就可以的，不是说不给新生儿喂水，而说说适当的给孩子喝水，新手父母认为宝宝也会渴，所以时常喜欢给宝宝喂水。其实，如果宝宝是母...

: 宝宝晚上不睡觉是什么原因？宝宝晚上不睡怎么办？[多图]
宝宝可不比成人，出生没多久后的他们还十分脆弱，抵抗力也比较差，如果一些身体上的不适，和可能会引发严重的后果，但宝宝们还小，他们不舒服了却不知道该如何表达，这时只能靠家长们主动去发现问题了，那么宝宝晚上不睡觉是什么原因？宝宝晚上不睡怎么办呢？不睡的原因孩子其实睡眠的时长多，要注意做好呵护，减少危害和影响，据育儿专家说，宝宝的失眠其实是分为两个队段的，那就是深度和浅度睡眠，在晚上的时候宝宝的睡眠时间一...

: 刚出生的宝宝晒太阳要注意什么？新生儿晒太阳注意事项[多图]
许多新生儿刚出生后，会出现黄疸的问题，如果不重视起来，那么黄疸可能会越来越严重，甚至引发危险情况，而治愈黄疸的最佳方式，就是让宝宝们去晒太阳，不过刚出生的宝宝还十分脆弱，晒的方式不当，反而会引发其他问题，那么刚出生的宝宝晒太阳要注意什么呢？注意季节地点对于宝宝而言，在开始进行阳光浴的时候，一定要先让宝宝慢慢适应阳光的存在，而不能一下子就让宝宝晒最强烈的阳光，否则会造成宝宝的不适感。在宝宝适应了阳光...

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: 便秘和文胸有关吗？文胸会导致便秘吗？[多图]

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: 喝牛奶有什么要注意的？喝牛奶的5个禁忌[多图]
现在人们越来越注重自身的健康，毕竟钱赚了不少，但如果人没了，那将会是一件十分痛苦的事情，而要想变得健康，在饮食上去调理是最为有效的方式，而喝牛奶则成为了越来越多的人走向健康的选择，那么喝牛奶有什么要注意的呢？喝牛奶的5个禁忌。1.牛奶越浓越好有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的.所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准.也有人惟恐新鲜牛奶太淡,便在...

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: 南瓜可以天天吃吗？经常吃南瓜有什么好处和坏处？[多图]
南瓜是生活中非常常见的菜，而且价格便宜，对健康的好处也有很多，因此有很多人都喜欢吃，而且有些人可能会长期食用，这样对健康真的好吗？这个可以从南瓜的营养价值来分析，下面就来详细了解长期吃南瓜的影响，以及吃南瓜带来的好处和注意事项吧。1、长期影响如果长期吃南瓜，可能是会对健康造成很大影响的，由于南瓜是温性食物，如果在吃南瓜期间没有摄取适量的寒性食物，就很可能会使人出现上火等不适症状，而且病情会随着继续...

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: 喝水能不能减肥？关于喝水的6个小知识[多图]
人们现在越来越注重喝水了，并不是等渴了才去喝，而是已经养成了喝水的一些习惯，因为大家都知道喝水对于养生的重要，多喝水能有效改善自身的身体状况，当然有些人多喝水，是因为听说能起到减肥的效果，那么喝水能不能减肥呢？关于喝水的6个小知识。1、喝什么？新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体皮肤是很有益的。有研究表明...

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: 火鸡面可以直接用开水泡吗？火鸡面怎么吃？[多图]
来自韩国的火鸡面是网红美食，许多人在网上看到别人在吃火鸡面，自己也想尝试一下，火鸡面吃起来感觉很辣，有些人都被辣的流眼泪了，不过看起来还是十分美味的，有些人说火鸡面是要煮了之后再吃的，不过也有人说可以直接用热水泡？火鸡面到底是怎么吃的呢？一起来看看火鸡面的吃法吧！1、火鸡面怎么吃火鸡面是可以直接用开水泡着吃的，不过火鸡面和平时吃的泡面稍有不同，是先将面条泡软之后再倒入调味料，然后拌起来吃，火鸡面吃...

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