菱角的食用需知_菱角的营养功效_菱角的食用方法_菱角的配伍禁忌

菱角的健康知识

营养功效

: 吃菱角有什么好处？吃菱角的好处[多图]
22016-8-17
菱角是一种水生植物的果实，菱角也有很多种吃法，所以喜欢吃菱角的人也很多。其实菱角这么受欢迎不仅仅是因为菱角的吃法很多以及味道很好，还有就是因为吃菱角有很多好处！那么，吃菱角都有哪些好处呢？1、健脾益气首先要说的就是菱角的健脾胃的功效。菱角有健脾益气之功，一般人在经历了盛夏的暑热之后，会出现一些脾胃虚寒的症状，特别是在立秋之后，天气逐渐转凉，很多人都适应不了，所以秋季也是肠胃病的多发季节。而菱角就是...

: 吃菱角会过敏吗？菱角会过敏吗？[多图]
02016-8-17
很多人喜欢吃菱角，我们也都知道菱角味道很美味，关键是菱角还有很多种做法，每种做法都很好吃，既可以做零食又可以做蔬菜。那么，吃菱角会不会有一些坏处呢？比如，吃菱角会不会过敏呢？或者说吃菱角容不容易过敏呢？1、也有过敏人群菱角也是有过敏人群的，其实很多食物都有过敏人群的，但是菱角并不是很容易过敏，也就是吃菱角过敏的情况是极少数。当然，如果发现自己或者小孩子吃菱角之后出现一些过敏反应，比如皮肤红肿，比如...

: 吃菱角会胖吗？菱角吃了会胖吗？[多图]
22016-8-17
喜欢吃菱角的人肯定都知道，比较新鲜的菱角吃起来会非常甜，相对于藕等的水生蔬菜而言，会甜很多，所以很多人会觉得菱角里面含有的大量的糖分，也会觉得吃多了菱角会容易长胖。那么，吃菱角到底容不容易长胖呢？1、不容易长胖首先，我们要说到是，吃菱角是不容易长胖的。菱角确实会比较甜，里面是含有一些糖分，但是菱角的热量并不高，而且；菱角里面还含有一些蛋白质，和大量的微量元素，糖分只是其中的一部分。一般如果我们只是...

: 菱角吃了会怎么样？吃菱角有什么坏处吗？[多图]
02016-8-17
前不久立秋之后，天气开始有转凉的迹象，虽然这两天气温有所回升。早秋的一些水果蔬菜也都开始上市了，比如菱角，喜欢吃菱角的人也有很多，菱角确实也很好吃。那么，吃菱角都有没有什么好处或者坏处呢？如果有，都有哪些具体的副作用呢？1、生吃伤脾胃其实吃菱角一般是好处比较多的，应该是没有什么坏处的，毕竟菱角是一种有很多食疗价值的果实，但是如果吃的时候不注意小心，可能也会对身体造成一些伤害。比如，生吃菱角就容易伤...

: 吃菱角上火吗？菱角吃了上火吗？[多图]
02016-8-17
喜欢吃菱角的人很多，菱角也有很多种吃法，可以生吃，也可以熟食，菱角也有很多种食疗作用。但是也有人会担心吃菱角会不会有一些副作用，比如就有人问，吃菱角是否会上火呢？那么，吃菱角到底会不会上火呢？1、不会上火一般情况下，吃菱角是不会上火的。首先，生菱角性凉味甘涩，就是说菱角是一种比较寒凉的食物，所以吃菱角是不会上火的；吃菱角不仅没有上火的副作用，而且菱角既然是一种凉性的果实，说明吃菱角是有清热的作用的...

: 菱角是发物吗？菱角是不是发物？[多图]
02016-8-16
生活中，很多人喜欢吃菱角，菱角也是一种有很多食疗作用的食物，但是人们对于食物的传统吃法都有一个比较注意的地方，就是“发物”，很多人认为发物就不能随便吃，特别是身体不好的人。那么，菱角是不是发物呢？1、菱角不是发物首先我们要确定一件事情，就是菱角不是发物。发物是指一些有的人吃了之后可能会诱发生病或者过敏之类的食物，就是一部分人吃可能没有事情，但是有的人吃了之后对身体就不好。而菱角就是一种很普通的水生...

: 菱角是凉性的吗？菱角是热性还是凉性？[多图]
62016-8-16
很多人喜欢吃菱角，而且我们也差不多都知道菱角是一种水生植物的果实，但是现在很多人吃东西都比较注重食物的性味，特别是在夏末秋初的时候，人们都不太敢吃太凉的食物，也不太敢吃太温热的食物。那么，菱角是凉性的还是热心的呢？1、生食凉性菱角生食是凉性的，中医里面讲，菱角性凉味甘涩，所以菱角在生吃的时候是带有一些涩味的。其实我们一般是不建议生吃菱角的，一来是生吃菱角凉性太重，会伤脾胃，在立秋时节，人的脾胃一般...

: 菱角有什么营养？菱角有什么营养价值？[多图]
02016-8-16
前不久刚刚立秋，立秋之后有凉快几天，但是这两天秋老虎开始了，所以又开始热起来。但是立秋之后，市面上开始出现了一些秋季才会有的蔬菜果实，比如菱角，相信大家身边总会有一波人喜欢吃菱角。那么，菱角都有什么营养价值呢？1、含有一定的糖分首先菱角是含有一定的糖分的，就是我们通常说的碳水化合物，其实我们平时吃菱角就可以知道，菱角不论是生食还是熟食，都有些甘甜的味道，当然生食的时候涩味更重一些，所以说菱角是含有...

: 菱角有什么作用？菱角的功效与作用[多图]
02016-8-15
菱角是一种相对比较受欢迎的果实，很多人也把菱角当做一种蔬菜。一般立秋之后，菱角就差不多开始上市了，所以现在吃菱角也是最新鲜的季节。既然菱角这么受欢迎，那么，菱角都有哪些具体的功效与作用呢？1、健脾益气菱角性凉味甘涩，一般生食会比较涩口，熟食更为甘甜。熟食菱角有健脾益气之功，一般人在经过伏天的暑热之后，脾胃之间虚火会比较重，而立秋天气突然转凉之后，脾胃逐渐开始变得虚寒，这个时候吃一些新鲜的菱角，可以...

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