杨桃中含有糖类、维生素、蛋白质、胡萝卜素、钙、铁、锌、柠檬酸、苹果酸等丰富的营养成分，经常吃杨桃不仅可以为身体补充营养物质，还能降低血糖、血脂、胆固醇，对心血管疾病也能起到很好的预防效果。杨桃不仅营养价值极高，还有很多吃法，但也需要注意一些食用事项。总之，在这里我们可以了解到关于杨桃的知识，例如杨桃能减肥吗，杨桃怎么吃，杨桃怎么保存等，从而也能做到健康吃杨桃。...