柠檬片泡水的副作用 喝柠檬水的坏处

无论什么事物都有其两面性，小编在之前的文章中对于吃柠檬的好处做了许多介绍，那么今天小编再来与大家聊一聊关于喝柠檬水的副作用，欢迎小伙伴们前来阅读。

1、吃之前不能抽烟

如果在吃柠檬之前抽烟，烟中的某些物质会破环柠檬中的维生素C，并生成对身体有害的物质（好像不抽烟也不算是坏事儿`(*∩_∩*)′）；

2、 使脾胃受损

柠檬水中含有柠檬酸，常喝易引起胃酸过多而使脾胃受损；

3、空腹喝伤胃脏

空腹的时候喝柠檬水，对胃脏有伤害，且如果肠胃不好，柠檬水又过酸，还容易引起反胃恶心的现象，患上胃溃疡或十二指肠溃疡；

4、腐蚀牙齿

如果经常喝柠檬水，且不注意刷牙，会出现酸性物质残留而腐蚀牙齿，引起蛀牙；

5、蜂蜜柠檬水热量高

有些人喜欢在柠檬水中加入蜂蜜，因为这样会更好喝，但是这样会让柠檬水的能量大大增加，需要控制体重的人要特别注意别饮用过多。