吃番茄能缓解牙痛吗？牙痛吃番茄有效吗？

牙痛的种类有很多中，如果是牙龈发炎或上火引起的牙痛，是可以吃番茄的，番茄中含有丰富的维生素，可以缓解炎症，如果是龋齿、牙髓炎和根尖炎最好前往医院进行治疗，这里主要来讲解番茄对上火导致牙痛的好处。

1、营养功效

番茄中含有丰富的维生素和矿物质，具有生津止渴，清热解毒等功效，可以有效的治疗上火引起的牙痛。番茄中的营养物质具有强抗氧化性，可以有效的抵抗自由基对人体的伤害，提高细胞活性，使病痛得以更快康复。

2、饮食须知

对于牙痛的情况，需要特别注意饮食的调节，食用清淡易消化的食物。不宜食用辛辣刺激、生冷的食物，否则会导致牙痛症状更加严重。

3、治疗炎症

维生素C具有抑制炎症的功效，番茄中就含有大量的维生素C，可以有效的缓解和治疗炎症，对牙龈发炎有较好的疗效。

4、科学提议

维生素易被高温破坏，食用番茄时不易吃烹饪熟的番茄，最好生吃。