冬天孕妇可以吃丑橘吗?孕晚期可以吃丑橘吗?

js2017-4-23评论(0)

丑橘是现在很常见的一种橘子了,丑橘原本是日本的一种水果,又叫做是不知火,有点不上火的意思。我们只要是适量的吃丑橘,本身吃丑橘也是不容易上火的,那么像孕妇这样的特殊人群吃丑橘好吗?冬天孕妇可以吃丑橘吗?孕晚期可以吃丑橘吗?

冬天孕妇可以吃丑橘吗?孕晚期可以吃丑橘吗?(1)

1、冬天是可以吃的

丑橘是富含维生素C的一种橘子,孕妇适量的吃几个是不会上火的,丑橘也不是转基因食物,因此孕妇吃丑橘对胎儿并没有什么不好的影响的。丑橘是每年2月份左右上市的,所以冬天孕妈妈觉得口干咽燥的话,不妨吃几个丑橘吧!

2、丑橘的营养价值

丑橘维生素含量是橙子柠檬的几倍

丑橘的主要营养成分,它的维生素C的含量是50mg/100g。经过比较发现,丑橘的维生素C含量在同类水果中来说真不算低,普通橘子的维生素C含量大约28mg/100g,橙子的维生素C含量大约33mg/100g,柠檬的维生素C含量为22mg/100g。

所以看也看出,这个丑橘的维生素C含量要远远大约其他同类水果,营养价值很高!

丑橘高药用价值皮可以除臭

丑橘可以生津止渴,化痰理气,具有着高营养值,高药用价值,是一种不错的具有着平民价位的水果。丑橘的皮晒干后可以入药,放在冰箱里可以除臭。

3、畸形水果别吃

专家说,在国外,这些畸形水果是不能进入市场销售的,每种必须符合标准才能在市场上出售。现在有些人为处理过的水果,改变了它原有的形状,为的是讨好消费者的喜好。

专家提醒,畸形的水果最好不要食用。在市场上,一些长相古怪、凹凸不平的畸形水果并不少见,如连体草莓、奇形怪状的西瓜,有的切开后中间还有空腔等。

此外,从科学的角度来讲,畸形水果并不健康。畸形水果形成的因素有很多,主要包括植物在生长发育过程中细胞产生不正常分化;低温、干燥而形成畸形;使用激素不当等。专家提醒,虽然畸形水果的口感和营养成分不见得低于正常水果,目前也没有确切证据表明吃了畸形水果就一定会致病,但是疾病的发生有时是毒素在人体内长期蓄积的后果,人们挑选水果时最好以貌取“果”。

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