产后保健知识大全
疑问解析
![产后脱发怎么办？产后脱发的有哪些症状？[多图]](https://img.uooyoo.com/img2015/1/6/2016010650943241_240.jpg)
产后脱发怎么办？产后脱发的有哪些症状？[多图]
02016-1-6脱发在医学上市属于外科的一种疾病，很多妇女都有产后脱发的现象，那么产后脱发有哪些症状呢？产后脱发怎么办？下面我们一起来看看吧。1、妊娠期脱发症状孕妇分泌的雌激素相对平时会大量增加，在这种情况下，正常的脱发速度就会变慢，头发也会显得浓密、顺滑、有光泽，并且极少有头垢和头屑。2、产后脱发原因分娩之后，体内的雌激素开始减少，这就是产后脱发的数量比平时多的原因，而体内雌激素水平恢复大概需要2-7个月，产后...
![流产后多久可以同房？人流后多久可以过性生活？[多图]](https://img.uooyoo.com/img2016/4/1/2016040141275653_240.jpg)
流产后多久可以同房？人流后多久可以过性生活？[多图]
02016-4-1不管是人工流产还是自然流产，每个人的恢复期都是不一样的，因此建议术后一个月再过性生活，否则会造成一系列并发症，对以后怀孕造成影响。一、流产后同房时间自然流产后需要清宫，对子宫腔有伤害，而人工流产的伤害更是众所周知的，负压吸引、钳刮等操作对子宫的刺激容易诱发感染。因此术后30天内最好不要同房，建议在6周再性生活，以免增加感染机会。二、流产后注意事项1.注意休息流产后的2到3天应卧床休息，之后可下床活...
![流产后多久来月经？做完人流多久会来月经？[多图]](https://img.uooyoo.com/img2016/4/1/2016040135794513_240.jpg)
流产后多久来月经？做完人流多久会来月经？[多图]
02016-4-1意外怀孕进行的人工流产或者怀孕后的自然流产对身体损耗都是比较大的，因此也需要做“小月子”，在恢复期避免过度劳累和受寒。那流产后多久会来月经呢？是很多女性关注的话题，毕竟月经是否规律关系着以后的再怀孕。1.流产后来月经的时间一般说来不管是人工流产还是自然流产，卵巢在22天内就能恢复排卵功能，大概术后4到6周左右就能来月经，但每个人的体质不同，有的女性会出现月经推迟、闭经等月经不调现象。2.流产后月经...
![坐月子脚后跟疼是怎么回事？月子里脚后跟疼怎么办？[多图]](https://img.uooyoo.com/img2016/3/31/2016033137250445_240.jpg)
坐月子脚后跟疼是怎么回事？月子里脚后跟疼怎么办？[多图]
02016-3-31老人说坐月子的时候要穿袜子和包裹脚后跟的鞋子，我是夏天坐月子，穿棉袜非常热，但还是很注意穿了丝袜，也穿了棉鞋，但现在脚后跟还是有点儿疼，不知道是怎么回事。月子里脚后跟疼是什么原因？该怎么办？1.没有保暖月子期间的脚没有注意保暖，可能会受到风寒。不穿袜子，穿拖鞋等等，会导致腰脚间的血液循环不畅，引起脚后跟疼痛。2.没有运动坐月子的产妇双脚没有下地活动，一旦行走退化的脂肪垫承受不了体重的压力，会造成双...
![为什么西方人不坐月子？老外是怎么坐月子的？[多图]](https://img.uooyoo.com/img2016/3/31/2016033132130339_240.jpg)
为什么西方人不坐月子？老外是怎么坐月子的？[多图]
12016-3-31中国女人坐月子的时候有很多讲究和禁忌，而在我们的印象中外国女人似乎是不坐月子的。比如英国凯特王妃，生完小公主10天就穿着裙子和高跟鞋，抱着娃见媒体了，但这在中国是万万不可能的。其实，西方女人也坐月子的，甚至比我们更注重产后恢复，但因体质不一样，西方女人坐月子的方式也跟我们有很大区别。1.中国人坐月子原因常年生活环境和饮食习惯的不同导致中国女性体质和西方女性有很大差别，比如西方女性怀孕前后钙、蛋白质...
![为什么会得产后抑郁症？产后抑郁怎么办？[多图]](https://img.uooyoo.com/img2016/3/30/2016033050813289_240.jpg)
为什么会得产后抑郁症？产后抑郁怎么办？[多图]
02016-3-30经过十月怀胎，迎接小生命的到来本是件开心的事情，但因为身体的不适、哺乳的辛苦、夫妻关系的变化等等会让产妇产生焦虑、烦躁、委屈等负面情绪，产后抑郁症是不可忽视的心理疾病，它会影响家庭关系，甚至造成产妇自杀。怎么样才能有效防止产后抑郁症的发生呢？一、产后抑郁的原因1.生理原因分娩后，产妇体内的雌激素和孕激素会急剧下降，就会出现类似更年期的生理和心理症状，如果产妇不适应情绪就会消沉。还有的产妇发现自己产...
![妊娠糖尿病产后会自愈吗？妊娠期糖尿病坐月子怎么吃？[多图]](https://img.uooyoo.com/img2016/3/29/2016032954094777_240.jpg)
妊娠糖尿病产后会自愈吗？妊娠期糖尿病坐月子怎么吃？[多图]
02016-3-29在怀孕24至28周的时候，产检中会有一个糖耐测试，主要是检查孕妇有没有患妊娠糖尿病。妊娠糖尿病的产妇怀孕前并有没有糖尿病，而是在怀孕期间因饮食不恰当，运动量太少出现的高血糖现象。那妊娠糖尿病在产后会自愈吗？有妊娠糖尿病的人坐月子的时候该怎么饮食呢？一、妊娠糖尿病会自愈有1/3在怀孕期间血糖偏高或者确诊为妊娠糖尿病的孕妇，在产后会发展为真正的糖尿病，因此产后坐月子是非常关键的时期。妊娠糖尿病产妇在产...
![为什么说坐月子是女人重生的机会？坐月子怎么改善体质[多图]](https://img.uooyoo.com/img2016/3/29/2016032931078355_240.jpg)
为什么说坐月子是女人重生的机会？坐月子怎么改善体质[多图]
02016-3-29“坐月子是女人重生的机会”虽然有所夸大，但侧面反映出了产后月子时期的重要性。有些女人在生孩子前体弱多病，面黄肌瘦，生完孩子后身体却突然好起来了，不仅面色红润，人也神采奕奕，这正是她坐月子时间调养得好的缘故。怀孕生产时，产妇体内的新陈代谢加快，把握坐月子的这个时期，能改善以往的畏寒怕冷、掉发、便秘、易疲劳、皱纹等症状，还可以纠正过胖或过瘦的体形。我们一起来了解一下为什么说坐月子是女人重生的机会吧。1...
![夏天坐月子好还是冬天坐月子好？夏天坐月子和冬天坐月子有什么区别？[多图]](https://img.uooyoo.com/img2016/3/28/2016032854692433_240.jpg)
夏天坐月子好还是冬天坐月子好？夏天坐月子和冬天坐月子有什么区别？[多图]
12016-3-28年轻夫妇有意识的备孕不仅能决定孩子出生的季节，星座，甚至能决定孩子的性别。那对于产妇来说，是夏天坐月子好还是冬天坐月子好呢？两个季节在坐月子的时候又有哪些注意事项呢？1.坐月子的共同之处有人觉得夏天坐月子好，因为好给孩子洗澡，喂奶，比较好护理，有人认为冬天好，因为穿得多，不会受风寒。其实无论是春夏还是秋冬，坐月子都要遵循一定的原则：不吹风、不受凉，不受累等等，万万不能因为是夏天就贪凉，也不能因为是...
![坐月子能抱小孩吗？月子期间抱小孩会怎么样？[多图]](https://img.uooyoo.com/img2016/3/28/2016032834751573_240.jpg)
坐月子能抱小孩吗？月子期间抱小孩会怎么样？[多图]
02016-3-28网上流传着“坐月子是女人重生的机会”的说法，里面介绍了很多月子期间的禁忌和注意事项，其中有一项说到月子期间不能抱小孩，否则以后会腰疼，这个说法是真的吗？但考虑到要哺乳，不抱小孩基本不现实啊。月子期间抱小孩会有什么后果？应该怎么正确地抱小孩呢？1.月子期间抱小孩产后妈妈们身体很虚弱，这个时候是不能提重物的，否则会引起腰肌劳损，子宫下垂等，对于剖腹产的孕妇来说，更可能会压迫伤口，造成内出血。但因哺乳和...