众所周知,我们的生命活动是离不开水的,所以我们每个人基本上每天都是需要喝水的,而宝宝们也不例外,因此许多人家长就会经常给宝宝喝水,但是宝宝喝水是需要注意很多事项的,那么宝宝喝水有哪些禁忌?宝宝喝水的禁忌是什么?
妈妈一定要谨记,3岁以内的宝宝,最好的饮料就是白开水。尤其是新生儿喝的第一口水,重要性如同第一口母乳一般。
如果非要在白开水里加果汁,也不是不可,特殊时期,比如哄宝宝吃药时。而蜂蜜,1岁以内的宝宝坚决不要吃,花粉过敏、蜂蜜中毒,都不是小家伙能承担的风险!
妈妈宠爱宝宝的心情,豆妈能理解,可是宝宝肠道、食道都很娇嫩,过热或者过冷的水,都会刺激和破坏粘膜,引起消化不良和腹泻。
最好温度的水,应该是20度左右,这个温度的水活性极强,很容易亲和宝宝体内新生细胞,促进新陈代谢。
儿科医师提醒:饭前半小时和睡前1-2小时之内,不要喝太多水。
宝宝胃浅容量有限,饭前喝太多水,稀释胃液,在吃东西就容易不好消化;睡前喝太多水,显而易见,对于不能控制排尿生理的宝宝,增加了尿床的风险,也不利于睡眠。
四、自以为杀菌,反复烧开
很多时候,烧好的水没有喝完,再次喂水时看到凉了,就想着再烧一下,顺便多杀一次菌。
亲爱的,反复烧的水,容易产生亚硝酸盐,是一种致癌物,高中课本有讲到的。另外豆妈插嘴一句,尽量少吃路边那个麻辣烫什么的,不说卫不卫生,谁都是反复煮开,亚硝酸盐含量高的惊人!
五、母乳代替白开水
6个月以下的宝宝能不能喝水呢?是不是光吃母乳就可以了?这确实是很常见却又很多妈妈各执一词的问题。
其实呢,3个月以下宝宝喝母乳基本能身体解决对于水的需求,而3-6个月宝宝是可以在母乳之外多添加水。
另外,如果宝宝是腹泻、发烧、便秘了,无论几个月,妈妈都要多喂水,以免宝宝脱水加重病情。
1.新生儿不能喂过甜的水
年轻父母在为自己刚出世的宝宝喂糖开水时,往往以自己的感觉为准,自己尝过觉得甜才算。其实,新生儿的味觉要比成年人灵敏得多,成年人觉得甜时,他们就觉得甜得过度了。多给新生儿吃糖是没有好处的。用高浓度的糖水喂新生儿,最初可加快肠蠕动的速度,但不久就转为抑制作用,使孩子腹部胀满。喂新生儿的糖水浓度以成年人品尝时在似甜非甜之间即可。
2.最好的饮料是白开水
不少家长用各种新奇昂贵的甜果汁、汽水或其它饮料代替白开水给孩子解渴,这不妥当。饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质,喝下去后不象白开水那样很快就离开胃部,而会长时间滞留,对胃部产生不良刺激。孩子口渴了,只要给他们喝些白开水就行,偶尔尝尝饮料之类,也最好用白开水冲淡再喝。
3.饭前不要给孩子喂水
饭前喝水可使胃液稀释,不利于食物消化,喝得胃部鼓鼓的,也影响食欲。恰当的方法是,在饭前半小时让孩子喝少量水,以增加其口腔内唾液的分泌,有助于消化。
4.睡前不要给孩子喂水
年龄较小的孩子在夜间深睡后,还不能自己完全控制排尿,若在睡前喝水多了,很容易遗尿。即使不遗尿,一夜起床几次小便,也影响睡眠。
5.不要给孩子喝冰水
孩子天性好动,活动以后又往往浑身是汗,十分口渴。此时,有的家长常给孩子喝一杯冰水,认为这样既解渴又降温。其实,大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收缩,不但影响消化,甚至有可能引起肠痉挛。除此之外,家长还要教育孩子喝水不要暴饮,否则可造成急性胄扩张,有碍健康。
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