宝宝视力什么时候发育好？宝宝的视力多久能好？

宝宝出生下来就开始发育，眼睛视力也是一直在发育的，当然视力是在妈妈肚子里的时候就开始发育的，所以妈妈们有很多需要注意的地方，很多人都不知道宝宝的视力什么时候才算大于完成，那宝宝视力什么时候发育好？宝宝的视力多久能好？

1、什么时候发育好

孩子在出生后直到孩童期间，眼睛的生理发育仍然在持续进行，而视力发展也随着年龄而不同。通常宝宝的视力一直要到4岁才能达到正常标准，到12岁左右视力发展才会完全稳定，达到最佳状态。

2、宝宝视力发育过程

(1)怀孕期

早在母亲怀孕第四周，胎儿的视觉就形成。此时，眼很小（比针头还小）而且被一层皮层包覆着。以后四、五个月，眼神经、血管、水晶体和视网膜开始发育。到第六个月末,胎儿眼睛已有很大的发展。

(2)新生儿

正常新生儿两个眼球虽然成形，其视力并未完全发育。一般估计，出生到一星期之间的视力为0.01至0.02，一个月大的婴儿视力为0.05至0.1。出生到三个月之间，眼球并不会固视，而会被脸孔、明亮或运动的物体所吸引。所以有时候会表现出“斜视”的外观。

(3)3个月大时

到这个时候，大多数幼儿的视觉可以很平稳地“跟随”运动的物体，也能将视线固定在某物体上。色彩、运动的物体都能吸引幼儿，而这些都可以促进视觉的发展。四个月时，开始建立立体视觉。

(4)3至6个月大

在这时期，视网膜己有很好的发育。幼儿能由近看远，再由远看近，物体的细微部位也能看清楚。对于距离的判断也开始发展。四个月时，开始建立立体感视觉。

(5)6个月大

在此时期，眼睛己有成年人的三分之二大。看物体是双眼同时看，从而获得正常的“两眼视觉”。而距离及深度的判断力也继续发展。

(6)1岁时

到这个时候，幼儿的视力进一步全面发展。眼、手、及身体的协调更自然。此时视力为0.1至0.3。一岁之前的视力为“可塑期”，若视线被遮住，则视力将无法继续发育，甚至退化。

(7)2至4岁

此时的儿童喜欢看图片、画画，带有图片的故事常能吸引儿童的专注，三岁的正常视力为0.6至0.8，四岁时的正常视力为0.8至1.0。三岁时，立体视觉的建立已接近完成。

(8)5至7岁

此期的正常视力应为1.0，基本达到成年人的水准。若无法达到正常视力，则须查出原困。若发现有弱视，则尚有“补救”的机会。

(9)8至9岁

此时期之视力发育已完成，一般不会再有变动。到12岁左右，孩子视力发展才会完全稳定，达到最佳状态。

3、发育中的注意事项

(1)床头玩具要挂对

很多家庭都会在宝宝的小床上面挂上玩具，但是婴儿多是远视眼，如果家长们把玩具挂得离眼睛太近的话，宝宝需要使劲调节眼睛才能看得见，这样时间久了，宝宝的眼睛较长时间地向中间旋转，就有可能发展成内斜视，因此家长们注意了，玩具最好挂在围栏的周围，并经常更换玩具的位置和方向，这样才利于宝宝的视力发育。

(2)避免固定姿势喂奶

宝宝在吸允乳汁的同时，眼睛其实经常是在寻找光源的，宝宝如果经常窥视固定的灯光，很容易造成斜视，所以妈妈们不妨常常变换姿势喂奶。

(3)外出不要遮盖眼睛

很多人习惯在带宝宝外出玩耍时，看到宝宝睡了就遮一块布在宝宝眼睛上，想给他挡光，其实这是很错误的行为，婴儿期是视觉发育最敏感的时期，如果有一只眼睛被长时间遮挡，就有可能造成被遮盖眼永久性的视力异常，也就是医生所说的“形觉剥夺性弱视”。

(4)预防眼睛外伤

一周岁内的婴儿，家长千万不要拿任何带锐角的玩具给他玩，甚至一些手爱乱抓的宝宝也可能抓到刀、剪、针、锥、弓箭、铅笔、筷子等尖锐物体伤害到自己，对于脆弱的眼睛，这些东西可都是十分可怕的。

4、保护宝宝视力食谱

【营养提示】维生素A是维持正常视觉所必须的营养素，鸡肝中的维生素A含量仅次于羊肝和牛肝，高于猪肝，且富含铁、锌、硒等多种微量元素，是养肝明目的良品。

【原料】：鸡肝50g、菜100、香米50g、姜10g、葱白10g、酱油5g、精盐2g、橄榄油5g

【做法】：

1.将新鲜鸡肝在流水下反复冲洗至发白，再放入清水中浸泡2～3小时，中间换水两次，水中可加一勺醋以去除腥味；

2.将泡好的鸡肝用沸水焯至6分熟，去除浮沫，捞出切小丁，加入葱丝、姜片及酱油拌匀并腌15分钟备用；

3.菠菜沸水焯熟，切成小段备用；

4.香米洗净，放入砂锅中，加适量清水，大火烧开后，小火慢炖至香米开花熟烂；

5.香米粥中加入鸡肝丁、菠菜段煮熟，最后加盐调味，淋上橄榄油调匀即可出锅。