苦瓜和梨可以一起吃吗？苦瓜梨子水好不好喝？

　　苦瓜是一种很健康的蔬菜，可以搭配很多别的瓜果来吃，这样不仅能去除苦瓜的苦味，还能使营养更丰富。但是食物之间有食用的一些禁忌，苦瓜和梨到底能不能一起食用呢？

1.可以一起食用

　　我们都知道，苦瓜的味道是很难令人接受的，梨多汁甘甜，正好来中和它的苦味。梨和苦瓜能一起食用，它们一起食用没有不良反应，可以做成菜，也能一起榨汁喝。

2.生梨拌苦瓜

　　春季容易上火、春困，有时候也会觉得没有胃口，生梨拌苦瓜能解决这些问题。梨能清热养肺，苦瓜也能清热解毒，两者切丝做成凉拌菜，不仅能解决春季上火的问题，还能促进食欲。

3.苦瓜梨子水

　　苦瓜和梨的功效都十分多，那么苦瓜和梨结合会有什么样的效果呢？长期坚持喝苦瓜梨子水能治疗痔疮和肠炎，平时长时间用眼的朋友也可以选择喝苦瓜梨子水。

4.食用小贴士

　　脾胃不好的人不适合多吃梨和苦瓜，因为梨和苦瓜都属于寒性食物，会增加对肠胃的刺激。其次，阳虚体质和孕妇不能吃。