中医理论_优优健康网

中医理论

: 按摩越痛效果越好吗？关于按摩的4个小知识[多图]
02020-6-13
按摩虽然是一种不错的体验，但在按摩的过程中，对于许多人来说却并不怎么美好，因为实在是太痛了，恨不得把钱浪费掉，直接走人，然而旁边的朋友这个时候就会劝她，说按的痛才说明效果好，那么按摩越痛就真的效果越好吗？关于按摩的4个小知识。1.按摩误区：越痛越好很多人在按摩时，往往以自我感觉作为衡量效果的标准，认为越疼效果越好，这其实是错误的。按摩作为一种外力调理身体和治疗疾病，最基本的要求有四个，即均匀、柔和...

: 怎样看自己是不是湿热体质？湿热体质的6种调理[多图]
02020-6-8
在生活中，如果看到某些人和其他人不太一样，比如皮肤更加干燥、油腻，或者更容易得湿疹什么的，那么她可能就会被称作是体质不一样，在中医上，有许多体质的区分，不同的体质会表现不同的现象，调理方式也不相同，那么怎样看自己是不是湿热体质呢？湿热体质的6种调理。湿热体质的表现第一：头脸如果脸上经常油腻腻的，随手一抹就能起来黑黑的污垢，脸上经常长点痤疮、小疖子之类的，一般都属于湿热体质的表现。第二：口眼湿热体质...

: 女性会不会阳气不足？长胖和阳气不足有关吗？[多图]
02020-4-3
阳气是中医上的一种说法，或许不少人在一些鬼怪电视剧中也见到过这个词，一个人如果阳气旺盛，那么他会显得精神好，身体健康，而如果阳气不足则会体弱多病，当然阳气多会用在男性身上，那么女性会不会阳气不足呢？长胖和阳气不足有关吗？女性会阳气不足阳气对人体非常重要，中医养生讲究“阴阳平衡”，可是，随着年龄的增长，阳气会开始不断衰减，如果不注意补养阳气，另外生活饮食不规律，不健康，就会阴阳失调，最终导致疾病发生...

: 按摩能治疗气血不足吗？常按这5个部位才有用[多图]
02020-3-31
气血不足是一种比较玄乎的概念，然而它又确确实实的存在着，一些气血不足的女性会感觉到身体的很多不适，总是提不起精神，做什么都有气无力，虽然试过很多方法去改善，然而效果都不太理想，那么按摩能治疗气血不足吗？常按这5个部位才有用。1.腋窝腋窝有着淋巴结，有着很多汗腺，同时毛细血管和神经十分丰富，由此可见，腋窝是健身抗衰老的奥秘之处，经常按摩腋窝。虽然有些人怕痒，但是在腋窝受到刺激后，会使人大小，同时促进...

: 气血不足是什么原因？多和这6个因素有关[多图]
02020-3-6
有些女性身体不适，稍微做点体力活，就气喘吁吁，平时也没什么精气神，但去医院检查，却也发现一切都显示正常。其实这或许是你气血不足导致，这是中医上的一种说法，比较容易出现在女性身上，那么气血不足是什么原因呢？多和这6个因素有关。气血不足原因①缺乏锻炼。现如今工作压力大，很多人家庭，公司两点一线。平时上班坐在办公桌前基本是不动了，下班回家又常常不是躺在沙发上就是躺在床上，严重的缺乏运动。容易导致经脉不通...

: 月经不调吃中药能治好吗？这4种中药能帮调理改善[多图]
02020-2-28
月经不调虽然十分令人烦躁，但现实中却有不少的女性伴有这种毛病，快到经期的时候就开始担惊受怕，等大姨妈来了，又是各种受罪，而且长期月经不调，还会对生育造成不良影响，那么月经不调吃中药能治好吗？这4种中药能帮调理改善，当然也需要遵守一些饮食禁忌。中药调理1、乌鸡白凤丸乌鸡白凤丸是由人参、黄芪、白芍等多种药物所做成的，乌鸡白凤丸对于月经不调以及痛经具有不错的调节作用。同时也具备补气养血、活血化瘀补脾和胃...

: 哪些人需要改善气血？气血不足吃什么补充？[多图]
02020-2-26
气血不足是中医上的一种说法，虽然听起来有些玄乎，但生活中却是有许多人因为气血的原因而导致各种不适，通过一些方式来调理后，又恢复了状况，那么哪些人需要改善气血？气血不足吃什么补充呢？其实一般多为女性会出现气血不足的情况，调理方式也比较简单。气血不足人群一、贫血的人五红汤最大的功效就是补血养血，对于贫血和体虚的人来说，五红汤是非常不错的一款药膳。比如当女性在经期间出现的头晕眼花、面色苍白等症状，也可以...

: 中医推拿是什么原理？中医推拿有什么好处？[多图]
02019-12-19
近年来对于中医，越来越受到大家的关注，有些人对它抱着怀疑的态度，也有些人对其深信不疑，不过不管怎么样，我们还是尽量去相信科学，自己弄清原理，才能做到真正的放心，那么中医推拿是什么原理？中医推拿有什么好处呢？如果有机会，不妨亲自去体验体验。推拿疗法原理1、纠正解剖位置时常关节错位、肌腱滑脱等，因有关组织解剖位置失常而致的疾病，均可通过外力直接作用加以纠正，可根据其不同的情况，采取相应的治疗方法。2、...

: 为什么中药有护肤效果？推荐6种护肤效果好的中药[多图]
02019-12-11
爱美的女性越来越多，所以现在让自己变美的方式也越来越多，或许整形什么的会比较痛苦，副作用也比较大，因此许多人都会选择用护肤的方式来让自己变美，现在中医也推荐了一些能帮助护肤的药材，那么为什么中药有护肤效果呢？推荐6种护肤效果好的中药。中药护肤原理一冒痘、一长斑，就赶紧往脸上狂抹急速缓解的护肤品吗?可要知道，在很多发达国家，肌肤出现问题，第一时间出现的是皮肤科医生而不是美容师或护肤品专柜的销售人员，...

: 怎样判断自己是否有湿气？身体湿气重的5个表现[多图]
02019-11-29
很多人都听说过“湿气”这个词，它是中医上的一种说法，总之如果体内的湿气重，就会给身体带来各种不适，得想办法调理调理，那么怎样判断自己是否有湿气？今天和大家聊聊身体湿气重的5个表现，让你能及时预防，做好调养的工作。有湿气的症状1、舌苔厚腻舌苔厚腻是体内湿气过重的常见表现，这类人群舌苔非常的厚或舌体胖大，舌头边缘还会有明显的齿痕，这时就需要尽快的调理，如果伴有面色灰暗或发黄，早晨起床眼皮浮肿或眼袋明显...

: 吃三七有什么好处？3类不宜吃三七人群[多图]
02019-11-28
现在越来越多的选择通过中医的方式来调理身体，因此不少中药材也受到了热捧，三七就是其中的一种，好似一瞬间就有了各种烹饪的方法，其还被制成了三七粉，让你简单轻松的食用，可是三七真的有这么神奇吗？吃三七有什么好处？是不是所有人都适合吃三七？吃三七好处第一，三七里富含多种皂苷，总量9.75%～14.90%，皂苷，也是三七金不换里最主要的物质，很多人会问，皂苷究竟有什么作用呢?大量的研究发现，皂苷能够扩张血...

: 发质不好是怎么回事？这4种发质是你身体在报警[多图]
02019-11-21
人到中年，虽然年龄还算不上大，但不少人却已经开始秃顶，每天都会掉落一大把，让人苦恼不已，而有些人虽然没有脱发，但发质看起来却十分不好，虽然相对脱发来说要好看点，但这种情况也需要警惕，那么发质不好是怎么回事呢？这4种发质是你身体在报警。1、枯萎发枯萎无光泽、易于分叉的发质称为枯萎发，多是先天禀赋不足（先天身体素质差）、气血亏虚造成的。人体以气血为本，气血足，则头发乌黑亮丽；先天不足或病后虚弱等，往往...

: 冬天该如何保暖？中医教你按摩这8个部位[多图]
02019-11-18
许多人都很怕冷，冬天还没来的时候，秋衣秋裤都早早的穿上了，当刚刚迈入冬天，恨不得棉袄都给套上两件，但其实在冬天我们有许多的方式给自己保暖，比如膳食，再比如按摩，那么我们冬天该如何按摩保暖呢？中医教你按摩这8个部位，让你拒绝怕冷！1、双脚脚是全身最怕冷的部位，“脚冷则全身冷”。肾和脾胃的经脉都起源于脚，但由于双脚距离心脏最远，血液流经的“路程”最长，血液供应往往不足。自身热能不够，就要求助“外援”，...

: 男人该怎么补血？试试这6种中药[多图]
02019-11-2
从各种广告里面时常可以看到，女性需要补铁补血，能很好的调理健康，但其实男性也同样需要补血，特别是在当下，许多男性精神压力大、饮食不健康、作息不规律的情况下，更是要把这一问题重视起来，那么男人该怎么补血呢？试试这6种中药。1、枸杞子枸杞子是一种常见的壮阳食物，其实也是补气血的好选择。枸杞子里面含有大量的维生素胡萝卜素、人体所需要的氨基酸，矿物质以及甜菜碱，适合体质虚弱以及抵抗力比较差的人群，每天吃2...

: 精品冬虫夏草炒至60万元每公斤，长期食用或砷中毒[多图]
02018-5-31
冬虫夏草很多人都听说过，这是一种中药材，具有一些功效，由于这种药材平时并不常见，价格炒至非常高，精品的虫草已经到了60万元每公斤的价格了，而这么贵的价格，有些人指望吃了这种药材，可以治疗很多疾病，而事实上，并没有那么神奇。1、冬虫夏草不属保健品普通冬虫夏草300元/克，精品冬虫夏草600元/克……价格不菲的冬虫夏草一直深受消费者追捧。不过，记者注意到，今年以来，原国家食药监总局（CFDA）重申“冬...

: 美女美容院拔火罐多处被烧伤，老板溜之大吉，拔火罐注意事项[多图]
02018-5-23
拔火罐是中医里较为常见的理疗方法，但是拔火罐也有许多要注意的地方，很多人都知道拔火罐可以缓解颈椎疼痛，王女士听说后也想试一试，于是在昆明一家美容院开业酬宾期间，工作人员给她拔火罐时酒精泼洒在她身上，导致身体多处烧伤，但是美容院的老板竟然为了逃避责任吧美容院转让，自己逃走了。1、拔罐被烧伤老板逃走王女士听说拔火罐可以缓解颈椎疼痛，就想着试一试。没想到，在昆明一家美容院开业酬宾期间，工作人员给她拔火罐...

: 父女喝自制药酒手脚麻木差点丢命，乌头碱2毫克致命！[多图]
02018-5-18
药酒在中医里还是很有讲究的，对不少疾病有奇效，但是制作药酒需要掌握正确的方法，而且部分药酒对药量要求非常严苛，制作不当就会中毒。近日，一家的父女二人因为了口自制药酒，就差点丢了性命，送进医院时已经手脚麻木，胸闷透不过气。1、一口药酒险丧命老爸痛风20年，朋友送来药酒父女喝完后手脚麻木透不过气“病人送进来的时候，手脚麻木，胸闷得透不过来，我们马上给他们做了连接心电监护，情况不好，有窦性停搏，室性心动...

: 阿胶就是水煮驴皮？阿胶的疗效是真的吗？[多图]
02018-2-27
对于阿胶，相信大家都比较熟悉，近年来，很多人在春节或者其他节日送阿胶给中老年人，尤其是女性朋友的有很多，大家都认为阿胶的补血效果明显，但是今年有言论说“阿胶就是水煮驴皮”，没有任何功效可言，就此，中国中药协会专家专门开了研讨会。1、阿胶的疗效确切近日，中国中药协会组织专家研讨会，就春节期间全国12320卫生公益热线官方微博发布的“阿胶就是水煮驴皮”的言论展开研讨。协会认为，阿胶的疗效是毋庸置疑的，...

: 鱼腥草到底是什么？鱼腥草能不能吃？[多图]
02018-2-25
说到鱼腥草，你可能没有听过，更没有吃过，毕竟这种叫法还比较少见，那么如果说折耳根呢？你总该听过吧！其实折耳根就是鱼腥草的别名，之所以叫鱼腥草，是因为这种草有鱼腥味，其实这是一种草药，其药用价值极高，有些地区将其作为菜品食用，那么鱼腥草到底能不能吃呢？1、鱼腥草到底是啥鱼腥草，别名折耳根，一般生长在山谷或者湿地等比较阴湿的地方，如果用专业术语来说的话，其实是三白草科植物蕺菜的地上干燥部分，其是中国药...

: 泡温泉养生有哪些注意事项？怎样健康的泡温泉？[多图]
02018-2-13
泡温泉是一种较为常见的理疗方法，在寒冷的天气更受人喜爱，适当的泡温泉可以促进血液循环，帮助身体排毒，从而有效维持身体健康，但是泡温泉也有许多要注意的的地方，如果泡温泉的方式不当，也会对健康带来许多不利的影响，因此泡温泉的禁忌也需要适当了解。1、泡温泉的注意事项1.温度不宜太高。一般最佳的温泉温度在40℃~45℃。水温过高易造成器官供血不足，同时人体会流失很多水分，造成缺氧、头晕等，还有烫伤皮肤的风...

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