皮肤过敏是生活中很常见的疾病,会对健康造成很多不利的影响,需要及时调理恢复,那么孕妇皮肤过敏是什么原因?孕妇皮肤过敏怎么治疗?由于孕妇代谢发生变化,可能引起过敏的原因有很多,下面就来详细了解具体情况,以及过敏的调理方法吧。
1、避免刺激皮肤要避免孕妇皮肤过敏症状的恶化,孕妇从怀孕4个月开始就注意,减少肚皮上清洁用品的用量,并且在沐浴之后,在腰、腹处涂上一些乳液,同时避免穿着闷热不透气的衣物。
2、减少与过敏原接触,要预防或治疗过敏疾病,最主要的方法,就是减少与过敏原接触的机会。因为过敏与遗传有密切的关系,所以「预防应从怀孕开始」;妇女如果在怀孕中诱发过敏,胎儿的免疫系统就会辨认这过敏原,并对其产生记忆,婴儿出生后若碰到相同的过敏原,就会立刻产生过敏反应。
3、健康生活孕妇不应该过度疲劳或熬夜,尽量睡眠充足;家中应避免饲养宠物如:猫、狗、鸟、兔、鼠等。避免吸烟及处在二手烟、污浊的空气中,并应避免过度使用清洁剂。
4、合理调节饮食有过敏体质的孕妇,自怀孕的第4个月起,就必须调整饮食,尽可能地避免摄取容易引发过敏的食物,多吃新鲜、含蛋白质多的食物,比方说鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物;应该避免摄取梨、西瓜、西红柿、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜、冷饮、冰水、香烟、各种酒类、巧克力、核桃、鱼干及加工品。
总的说来,孕妇应该避免刺激到皮肤,减少与过敏原的接触,合理安排作息,调节好饮食,这样才可以降低孕妇皮肤过敏的几率。
造成孕妇脸上过敏的原因是什么呢?一般可分为三大类。一是食物所引起的过敏,一个是环境因子所引起的过敏,胎儿的分泌物也有可能导致孕妇过敏。
1.食物所引起的过敏
就是异位性皮肤炎、荨麻疹,过敏原大多是甲壳类海鲜如虾和蟹、蛋白、巧克力、牛奶、羊奶;柑桔类水果如橘子、草莓和西红柿,核果类如花生、干果。只要避开这些过敏原,孕妇的瘙痒症状就可以有效缓解。
2.环境因素所导致的过敏
最常见的就是上呼吸道的过敏性鼻炎与气喘,过敏原以灰尘最为常见,其次是霉菌、旧棉絮、狗毛、猫毛、花粉、蟑螂和二手烟等。
3.胎儿分泌物导致孕妇过敏
孕妇在怀孕期间出现过敏、浮肿等症状属于妊娠反应,是一种很普遍的现象。有些孕妇在怀孕期间会对胎儿分泌物、排泄物产生过敏。
苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,有助胎宝宝发育的同时,也可以防止孕妈妈过度肥胖。而且,苹果富含锌,专家研究发现,如果产妇在妊娠期间体内锌元素充足,分娩的时候较为顺利,痛苦少或无痛苦。
樱桃的铁质非常丰富,几乎是苹果、橘子等水果的20倍,居水果之首,是孕妈妈的理想水果。但是,樱桃是温性水果,吃多了容易上火,因此上火、溃疡、妊娠糖尿病患者最好不要食用。一般孕妈妈吃樱桃的话,建议每天控制在12颗左右。
在优生优育知识普及的今天,很多准爸妈都知道叶酸对胎宝宝的作用,西柚里就还有较多的天然叶酸。此外,西柚含有的维生素、微量元素和可溶性纤维素都是孕妈妈在整个孕期比不可少的营养素。所以,妇产科医师一直把西柚作为孕妈妈的首选水果。
秋梨作为我国最古老的果木之一,具有防治外感风寒、肺部感染及肝炎的功效,也可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。
柑橘的汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、微量元素和矿物质,很受孕妈妈的欢迎。柑橘也属温性水果,补阳益气,过量反而对身体无益,故建议孕妈妈们每天吃柑橘不超过3只,总重量控制在250克以内。
柠檬含锌、碘、铁等多种矿物质对胎宝宝的发育有着重要的作用。而且柠檬富含维生素C,能增强孕妈妈的免疫力,预防感冒,还能让出生以后的宝宝皮肤更加细腻。柠檬味酸,鲜吃容易刺激肠胃,建议调成饮料或泡水喝。
香蕉是钾的极好来源,钾有降压、保护心脏与血管内皮的作用,对孕妈妈非常又好处。此外,香蕉还是一种令人愉快的水果,其能促使大脑产生5—羟色胺,从而改善情绪。营养学家推荐,孕妈妈最好每天能吃一根香蕉。
火龙果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效,孕妈妈吃火龙果可以中和体内重金属毒素;火龙果还含有丰富的膳食植物纤维素,能有效的调节胃肠功能,预防孕期便秘;而且火龙果中并不含有蔗糖和焦糖,孕妈妈也不用担心糖摄入量高的问题,而且火龙果还有降血压的功效,对患有高血压及妊高症的孕妈妈都很有好处。建议孕妇可以1~2周吃一个火龙果。
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