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: 屁股很丑是什么原因？导致臀部肥胖的6个因素[多图]
02020-6-11
有些女性的臀部不怎么好看，虽然臌胀，然而却没有什么型，反而显得十分的臃肿，这让外在的魅力大打折扣，然而这个部位的却不怎么好锻炼，臀部的肥大也令许多女性苦恼，那么屁股很丑是什么原因呢？导致臀部肥胖的6个因素，你需要针对性的进行改正。肥胖原因1：长时间久坐上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。对抗招数：每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环。洗澡...

: 保鲜膜减肥有没有危害？吃醋真的能减肥吗？[多图]
02020-6-10
现在减肥的方式真的是越来越多了，主要是对于某些女性而言，当一些常规的减肥方式没有太理想的效果时，她们会想办法从其他角度入手，总之一定要把自己身上的赘肉给减掉。那么保鲜膜减肥有没有危害？吃醋真的能减肥吗？如果为了减肥而损伤身体，真的就不值得了。保鲜膜减肥近日，记者在一些健身中心采访发现，很多女士在健身前都拿着保鲜膜在身上东缠西绕。一位经常光顾健身房的“经验人士”向记者介绍，在最想要减肥的部位多缠几层...

: 月经周期减肥靠谱吗？月经周期的能量代谢是怎样的？[多图]
02020-6-6
现在减肥的方式真的是五花八门，生活中的许多方面，都和减肥挂了勾，而那些对于减肥这个事情特别渴望的女性，也是脑洞大开，总能通过一些奇怪的逻辑，去探索一条条减肥的路子，那么传说中的月经周期减肥靠谱吗？月经周期的能量代谢是怎样的？月经周期减肥流言：减肥也有“生理周期”！月经第14天左右热量消耗是平时的两倍，此时期消化吸收功能不好，故可以吃高热量的东东也不会胖。月经结束后的一周是减肥超快期，在这期间节食加...

: 夏日减肥要注意什么？夏天减肥的7个禁忌[多图]
02020-6-6
在许多人的眼中，夏季是一个最容易减肥的季节，因为由于天气太热，你或许会出很多汗，这都是消耗卡路里的一个过程，而且在高温下，食欲也会相对下降，所以减肥效果就很棒，但这也并不意味着你什么都不做就能把肥减了，那么夏日减肥要注意什么呢？夏天减肥的7个禁忌。原因1:饮食（摄入热量过多）饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖，就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以，少吃多运动仍然是减肥...

: 缺酶吃啥都会胖吗？酶是什么东西？[多图]
02020-6-5
现在差不多每个女性都在减肥，不管胖不胖，总之减肥时必须的，不过对于有些人来说，却感觉自己怎么减都减不下来，虽然尝试做了各种努力，运动、节食各种都是了，可还是一名大胖子，后来才知道，这可能或许是和身体缺酶有关，那么缺酶吃啥都会胖吗？酶是什么东西呢？1.“酶”是高效的搬运工何为酶？酶，在机体的新陈代谢过程中，是生物催化剂。我们细胞中发生的各种化学反应都是在常温、常压、水溶液环境下进行的，为什么还能那么...

: 腿很粗是什么原因？导致腿粗的5个走路姿势[多图]
02020-6-5
有些人的外貌很不错，身材也不差，是一个十足的大美女，然而在这炎热的夏天，却不怎么敢穿裙子，因为她有一双相对粗壮的腿，一下子就让自己的魅力大打折扣，这实在是令人苦恼，那么腿很粗是什么原因呢？其实这或许和你平时走路的一些不当姿势有关。不当走路姿势1、踢着走有些人似乎怕地上的脏水或脏东西型脏鞋或裤子、就养成了一种踢着走的习惯。踢着走的时候身体向前倾，走路时只有脚尖踢到地面，然后膝盖就一弯，脚跟就往上提！...

: 女生太瘦有什么不好吗？太瘦或致6种疾病[多图]
02020-6-1
现在减肥成为了一种生活方式、一种时尚，大多数女生成天都会把减肥挂在嘴边，吃饭会额外注意，逛街会暗暗下定决心，总之一定要把自己瘦下来，然而有些女生本身已经很瘦了，却依然坚持减肥，但这种方式是在不值得提倡，那么女生太瘦有什么不好吗？太瘦或致6种疾病。1.脱发对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无...

: 突然快速变胖是什么原因？变胖的10个预兆[多图]
02020-5-28
有些女性发现自己最近突然在快速长胖，本来还勉强凑合的身材，已经明显有些走样了，如果再不控制一下，或许下个月就真成了一个大胖子，但一时间也想不到什么方式去减肥，至少得让自己不再胖下去，那么突然快速变胖是什么原因呢？关于变胖的10个预兆。1.发现只有一条合身的裤子整体体重增加可能会使很多衣服都不能再穿了。是不是只能穿裙子或宽松的衣服了？为了时刻了解自己的体重，我们建议穿合身的衣服，收腰上衣。2.开始感...

: 酵素减肥靠谱吗？酵素减肥是怎么回事？[多图]
02020-5-28
由于减肥市场的巨大，因此也滋生了不少的减肥方式，甚至许多行业都把自己和减肥强行挂钩了，以吸引女性朋友们去购买，你还别说，不少女生还真听信了。最近市面上又有一种叫做酵素减肥的方式，据说效果不错，那么酵素减肥靠谱吗？酵素减肥是怎么回事呢？酵素减肥不靠谱“酶有很多种，在人体不同部位发挥着不同作用。然而人体某一项生理功能需要某种酶，不一定补充该酶就能促进该功能，更不可能通过口服这种酶就想当然地以为能补充这...

: 美容院中医减肥靠谱吗？中医减肥有科学依据吗？[多图]
02020-5-22
对于许多人来说，减肥已经成为了一种生活方式，包含着生活的方方面面，因此也滋生出了巨大的经济市场，许多行业本来并不和减肥挂钩，然而为了利益，却强行推出与减肥相关的项目，那么美容院中医减肥靠谱吗？中医减肥有科学依据吗？怎么减肥才最好呢？1.体重没减，身上却起了泡为了求得新年新变化，北京68岁的曲教授去年底来到小区旁一家名为“XX古方减肥”的连锁店，开始了自己的“减肥”计划。可是去了几次、花费近千元以后...

: 为什么我的臀部很丑？导致臀部肥大的6个原因[多图]
02020-5-21
有些女性的臀部虽然很大，但却没有给人一种性感的感觉，反而是觉得丑。这个特殊的部位虽然比较隐私，但其实对于外在形象的比重也比较大，而且就算想锻炼也不太容易，那么为什么我的臀部很丑呢？导致臀部肥大的或是这6个原因，你需要对症下药改变习惯。1：长时间久坐上班族每天上班一坐就是八个钟头，坐久了，屁股当然变得又宽又大啦。对抗招数：每坐一个钟头左右，就应该起来走一走，并按压臀部穴位，促进臀部气血循环。洗澡时用...

: 喝水太多也会变胖吗？是不是喝水真的会变胖？[多图]
02020-5-21
有些女性身材比较丰满，当别人问起自己是否有减肥时，她会调侃的回答：试过了，但是没用，我可能是那种就算喝水也会长胖的体质。但其实这个女性并没有说错，因为现实中，如果水喝多了，或者没有喝对，或许真的会让你变胖，所以对于减肥，你需要对症下药。一、水喝得太多的水肿型大多数女性都是属于水肿型的腿胖。一到傍晚腿就开始肿胀，明明不累却带有莫名的酸痛感，按压腿肚子还会有白色的印记留下，很难恢复原貌，有这种情况的姐...

: 为什么我比别人更容易胖？或是因为你总在这5个地方吃饭[多图]
02020-5-11
有些女性发现自己对比其他人明显占在劣势，因为自己比别人胖上不少，而且这并不是因为自己没有努力减肥，而是明显就比别人更容易发胖，平时在饮食上有格外注意，不论是食材的品种，还是食物的分量，都有精打细算，那么为什么我比别人更容易胖呢？或是因为你总在这5个地方吃饭。1.车上在路上吃东西绝对不是个好主意，快餐食品往往就是高热量的代名词，尤其当你在开车时，因为要忙于注意路况，很可能不小心就吃下了太多的食物。如...

: 为什么吃的很少也发胖？导致肥胖的14个因素[多图]
02020-5-7
有些女性为了让自己变得更瘦，也真是能下的了狠心，原因尝试各种减肥的方式，其中就连节食减肥，也被贯彻的比较彻底，然而最后却发现一切都是徒劳的，虽然自己整天被饿的很厉害，却发现自己不仅没瘦，反而变胖了一些，那么为什么吃的很少也发胖呢？导致肥胖的14个因素。一、让自己挨饿中国有句俗话，“一席饱三顿。”通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢？让我们设想你被困在一个监狱里，只有在...

: 为什么自己的腿很粗？导致腿粗的5大原因[多图]
02020-4-27
夏天又快要到来了，随着气温的逐渐升高，许多女生已经开始迫不及待的开始秀起了自己的好身材，不过对于那些稍显胖的女士，这却是一个痛苦的季节，在羡慕别人的同时，也对自己的不争气而叹息，多想自己也有一双瘦瘦的大长腿啊，那么为什么自己的腿很粗呢？导致腿粗的5大原因。腿粗的原因1：久坐不起在椅子上一坐就是一整天……下半身不变胖都很难。坐着的时候鼠蹊部(双脚的起点)受到压迫，血流、淋巴循环因此滞留。血流、淋巴循...

: 减肥会让人变老吗？9个坏习惯让你加速衰老[多图]
02020-4-24
对于许多女性而言，减肥已经成为了一种常态化，甚至变成了一种生活习惯，每天该做多少运动，该吃多少东西，哪些食物碰都不能碰，心里都有一道墙，但建议大家减肥的时候，最好控制一个度，因为过度减肥，真的会对身体带来许多不利影响，那么减肥会让人变老吗？9个坏习惯让你加速衰老。1.不吃脂肪有些人为了减肥，拒绝一切含有脂肪的食物。然而，人体需要七大营养素，缺一不可，有些脂肪是让你保持青春活力和看起来更年轻的必要因...

: 现代人为什么容易发胖？各国科学家解读肥胖原因[多图]
02020-4-24
现代人对于肥胖越来越重视，这不仅仅在于自身的美丽，更在于健康问题，因为过胖的体型，不仅会让人行动不便，而且诱发疾病的概率远远高出正常人，所以对于变胖这一课题，各国科学家一直十分重视，那么现代人为什么容易发胖呢？各国科学家解读肥胖原因。肥胖的原因据《日本经济新闻》报道，吃得太多却缺乏运动便很容易导致肥胖，并由此引发各种疾病。全球的肥胖人口正在不断增加，如何应对肥胖已成为人类共同的课题。在各种有关肥胖...

: 为什么努力减肥也不成功？或和这10个因素有关[多图]
02020-4-23
减肥这个话题或许是不少女生心中的痛，虽然部分女生只是把它挂在嘴边，没怎么付出行动，但也有不少的女生，确实是花了大的力气去减肥，然后而过却每每都不怎么理想，真是为此伤透了心，那么为什么努力减肥也不成功呢？或和这10个因素有关。1、不规律饮食2012年以色列大学的研究人员进行了一项饮食研究。研究人员对两组小鼠分别喂食脂肪含量相同的食物。第一组按固定时间喂养，第二组无规律喂养。结果表明，不规律喂养的小鼠...

: 女人太瘦有什么不好吗？这10大危害不能承受[多图]
02020-4-22
很多人都喜欢瘦瘦的女生，而女性们自己也总希望自己能再瘦点，这样看起来会更加美丽，然而其实太过瘦弱并不利于健康，不仅会让自己的体质下降，还可能会导致多种疾病缠身，特别是10大危害让许多女性承受不起，所以减肥也需要把握好度，不能盲目。1.胃下垂不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨：食欲不振，还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去...

: 怎么预防夏天变胖？夏日发胖的9大原因[多图]
02020-4-18
很多人在秋冬季节，体重会增加不少，但到了夏季，体重又会慢慢减轻，当然这说的是大部分人，也有极小部分人与这种现象相反，到了夏季，反而变得肥胖起来，这让周围的人都有些小小的惊讶，那么我们该怎么预防夏天变胖呢？夏日发胖的9大原因。1.天气太热，懒得运动炎夏的高温和高湿度是非常残酷的，所以如果你不能振作起来去户外运动的话，那么就请选择在有空调的健身房或者游泳池中消耗热量吧。2.追求冷饮无论是一瓶冰啤酒、柠...

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蒲公英水是一种比较常见的中草药茶，应该很多人都喝过，蒲公英的根和叶子都是可以用来泡水喝的，主要的作用就是清热解毒，经常上火的人可以喝蒲公英水，而且蒲公英水还有健脾养胃的作用，有人可能会问喝蒲公英水能不能减肥，其实效果不太好。1、喝蒲公英水能减肥吗可以减肥。蒲公英是一味传统的中药材，用蒲公英泡水可以清热解毒、健胃利脾、消炎利胆，从保健的角度来说，蒲公英水对于瘦身减肥有一定的效果。2、蒲公英水减肥效果...

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