近视预防方法_恢复视力方法_近视治疗方法_近视表现症状

近视知识科普

预防措施

: 如何爱护眼睛预防近视？爱护眼睛预防近视方法[图]
02016-10-31
一般来说，出现近视眼症状的人大多都是因为平时没有好好保护眼睛所导致的，所以一些人为了避免自己也出现近视眼往往就会格外注意保护眼睛，但是不少人都不知道怎么保护眼睛预防近视。那么如何爱护眼睛预防近视？爱护眼睛预防近视方法有哪些？1、改善用眼习惯用眼卫生是爱护眼睛预防近视的重要一环，特别是学生时代，更要特别注意。比如学习时候姿势要端正，眼睛与书本保持30厘米左右距离，视线与书本最好能够呈直角；不要趴着学...

: 打乒乓球对近视眼有好处吗？打乒乓球能预防近视吗？[图]
02016-10-11
乒乓球是一种适合各个年龄阶段的运动，不仅是小学生有专门的乒乓球运动课程，就连很多老年人也喜欢在没事的时候打一下乒乓球。乒乓球比较小巧，而且它总是到处跳动，我们在打的时候需要盯住它，这样一来就有助于锻炼视力，打乒乓球对视力有好处吗？。1、打乒乓球对近视眼有好处吗打乒乓球能预防近视打乒乓球有益于增强睫状肌的收缩功能，并且对预防近视和恢复视力也有帮助。打乒乓球时，眼睛以兵乓球为目标，不停地远近、上下调节...

: 怎样预防儿童近视眼？如何预防儿童近视？[图]
02016-9-29
现在不少家庭都是一个孩子，所以呢物质条件相对要好些。随着科学技术的发展，让很多电子产品，比方说电脑，手机已经与人们的生活密不可分了，尤其是小孩子，眼睛还在发育之中，长时间玩电子产品，会引起近视眼，那么如何预防儿童近视？1、补充营养在平时的时候，如果孩子总是吃一些甜食的话，对眼睛的伤害是很大的。还有些孩子喜欢挑食，这也不吃那也不吃，结果导致了营养的缺乏。在饮食上，家长应该让孩子补充足够的钙质和蛋白质...

: 怎么预防近视加深？怎么预防近视度数加深？[图]
02016-9-27
我们从小上学一直到大学毕业，我们可以看到身边近视的同学基本上是占大多数的，而且近视的同学当中有一大半都是度数逐年上升的，所以近视都是逐渐加重的。那么，近视之后有没有什么办法可以防止度数的加深呢？近视之后吃什么又会对眼睛比较好呢？1、避免不良用眼习惯预防近视加深应避免不良用眼习惯。阅读时眼睛与读物距离保持至少25～30厘米，不在乘车，走路或卧床的情况下阅读。眼睛离书本保持适当距离，阅读时在距离书本5...

: 吃什么易近视？近视预防可以吃什么？[图]
02016-9-27
我们会发现现在很多小孩很小就开始近视，可能有人会说是和遗传有关，还有人会说是和电子产品有关，当然都是有可能的，但是大家忽略了一点，那就是饮食，有很多食物也是会导致近视的，也有食物是治疗近视的，那吃什么易近视？近视预防可以吃什么？1、导致近视的食物1.吃烧烤、熏烘的食物致缺钙有资料表明，近视眼的形成与机体缺钙、铬等无机盐有关。无机盐钙、铬对维持眼压、眼球壁硬度以及防止眼睛近视起着重要的作用。如果摄入...

: 怎么预防近视？小孩近视怎么办？[图]
02016-9-8
我们会发现现在很多小孩子很小就开始戴眼镜了，大多数的小孩都是近视，由于现在电子产品越来越丰富，很多小孩每天大部分时间都盯着电子产品，导致视力越来越差，那怎么预防近视呢？小孩近视怎么办呢？1、预防的方法（1）不要看笔迹太小或书报，如果本来视力就不太好，那么就需要注意看字体大的文章，以免过小的字迹影响到我们的视力情况。（2）电子产品要少使用。对于电脑，平板电脑等等产品近来少接触，接触的话也要控制好时间...

: 孩子近视吃什么对眼睛好？对视力有益的食物有哪些？[多图]
02016-8-31
现在青少年经常玩手机、平板、电脑、看电视等等，使得视力急剧下降，现在我国青少年近视率已经达到了百分之五十至六十左右，眼睛是心灵的窗户，如果眼睛近视，就好像眼前蒙了一层纱布看世界，那是多么可怕的事情，因此现在学校一般都会提倡做眼保健操，另外提醒学生和家长，尽量不要让孩子玩电子产品，除此之外，食用一些护眼的食物，也是保护视力的重要方法。那么哪些食物是可以保护视力的呢？其实不同的眼部组织需要不同的营养成...

: 预防近视吃什么？预防近视吃什么好？[多图]
02016-8-23
现在很多孩子严禁都近视，戴着眼镜，除了坐姿不正确导致之外，再就是长时间盯着各种电子产品造成的，所以一定要保持正确的坐姿和控制用眼时间，另外就是食疗，这样的话，可以有效预防眼睛近视，那么吃什么可以预防近视呢？1、防治近视眼的汤一、龙眼枸杞蒸仔鸡用童子鸡1只，去内脏后纳入龙眼、枸杞子、红枣各30克，上锅蒸熟，调味食用。此品具有养血健脾、益肝明目之功效，可治疗近视、眼疲劳、头昏心悸、失眠神疲等症。二、牡...

: 儿童假性近视如何治预防？儿童假性近视治疗方法有哪些？[多图]
12016-3-1
我们在日常生活中经常看到很多小孩子在读小学的时候就开始戴上了眼镜。现在青少年眼镜近视在我们生活中随处可见，很多家长一听小孩子说上课看不到黑板，就认为孩子近视，盲目的给孩子佩戴眼镜。其实很多小孩子都不是真的近视，而是因为在上学时期，经常用眼，造成了假性近视。那么儿童假性近视如何治疗？儿童假性近视治疗方法有哪些？1.假性近视假性近视是由于长时间用眼，静距离看东西，眼内睫状肌收缩使焦点移近，造成的视觉疲...

: 我13岁眼睛近视怎么办？小学生怎样预防眼睛近视？[多图]
62016-2-29
13岁眼睛近视由很多原因造成的，有的是先天性近视，有的是后天近视，随着电脑、手机、游戏机等电子设备的快速发展，小孩子又容易被吸引，导致小孩子近视越来越多，那小学生该怎样治疗近视呢？1、保持充足睡眠小学生近视除了遗传，一般都是用眼过度，不注意休息造成眼睛疲劳，最终导致眼睛近视，所以小学生预防眼睛近视，首要要做到的注意休息，防止眼睛疲劳，定期去眼科医院检查眼睛。2、坚持眼保健操现在各类学校都规定一定要...

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