脐橙和橙子一样吗？橙子和脐橙的区别介绍

普通橙是什么橙子？脐橙又是什么橙子？橙子和脐橙一样吗？脐橙跟其他橙子的区别是什么呢？脐橙是属于橙子的一种吗？优优小编将会在下文中告诉大家橙子和脐橙的区别，快一起来看一看吧！

1、脐橙的营养价值

脐橙中含有各种人体所需的营养物质，维生素、胡萝卜素等，以及钙、铁等人体必须微量元素。多吃脐橙，能够帮助人体排出有色金属，还有放射性元素，和身体里面的各种结存物，能够帮助我们的新陈代谢，预防癌症的发生。

2、和普通橙子区别

脐橙的底部会有一个“肚脐”。脐包会包裹在橙子的果皮内部，只突出一个小包，或者露出一点点。脐橙是没有果核的，吃起来比较容易剥皮和分瓣吃，味道比普通橙子更加香甜。

3、脐橙应如何挑选

首先要看脐橙看起来是不是长得端正，个头不大不小的最好了，最好橙子偏长。然后要看看脐橙的果皮，越光滑，色泽看起来比较好的脐橙是比较好的。最后看脐眼，要选择脐眼不大，也不往外凸起的。

4、脐橙适宜的人群

一般的人都能够吃，但是脐橙和橙子一样是偏寒性的，也含有很高的糖分，所以身体底子比较虚寒的人、拉肚子的人，或者有糖尿病的人要少吃点才好。