鲤鱼汤对孕妇有什么好处？鲤鱼汤有哪些做法？

　大家都知道，一些鱼类煲成鱼汤之后都有很高的营养价值，鲤鱼煲成的鲤鱼汤可以利尿，还可以安胎通乳。你知道鲤鱼汤对孕妇有什么好处？鲤鱼汤有哪些做法？今天，就给大家讲一讲鲤鱼汤有哪些做法和功效作用，接下来让我们一起来看看吧。

1、鲤鱼汤对孕妇有什么好处

　　鲤鱼汤可以补脾健胃、利水消肿。孕妇在后期经常会出现水肿、浮肿的情况，那么针对这种情况，我们建议孕妇可以炖鲤鱼汤喝。而且不光是孕妇，产妇也可以喝鲤鱼汤，鲤鱼汤具有清热解毒、通乳的功效。鲤鱼汤中含有丰富的维生素A，具有明目的功效。

　　鲤鱼汤用的是新鲜的鲤鱼炖的汤，鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好的降低胆固醇，可以防治动脉硬化、冠心病，因此，多吃鱼可以健康长寿。中医学认为，鲤鱼各部位均可入药。鲤鱼皮可治疗鱼梗;鲤鱼血可治疗口眼歪斜;鲤鱼汤可治疗小儿身疮;用鲤鱼治疗怀孕妇女的浮肿，胎动不安有特别疗效。

　  鲤鱼汤对孕妇来说，可以防治胎漏：因为孕早期孕妇由于情绪波动、跌仆闪挫等原因，易发生女性私处出血，即胎漏，如兼有腹内胎动下坠的感觉，就会胎动不安。这两种情况都不利，如果吃些鲤鱼，即可消除胎漏。鲤鱼味甘，性平，能治水肿，并可安胎。

　　鲤鱼汤还可以帮助孕妇治水肿：孕妇在孕后5～6个月时，往往伴有手、脚、小腿水肿，吃鲁鱼通利小便，能治水肿。如用鲤鱼煲赤豆效果更好。

　　鲤鱼汤对孕妇有非常多的好处，可以为孕妇补充多种维生素和蛋白质、促进消化吸收，增强抵抗力，而且鲤鱼汤还可以去除人们体内的寒气，帮助预防动脉硬化、冠心病，可以延年益寿。鲤鱼汤对产妇也有很好的滋补功效，还能够帮助消除水肿，催乳通乳。

2、红豆鲤鱼汤

　　材料：红豆100克、红枣4个、陈皮1/4个、鲤鱼1条约500克、生姜3片。

　　做法：将各配料洗净、浸泡并红枣去核、陈皮去瓤;鲤鱼宰洗净，去脏杂，置油镬煎至微黄，洒入少许水。一起与生姜放进瓦煲内，加水2500毫升10碗量，武火煲沸，改文火煲2小时，调入适量食盐便可，此量可供3--4人用。

　　功效：用红豆煲鲤鱼，滋养脾胃、利水除湿。

3、黑豆鲤鱼汤

　　补肾利水。肾病水肿属肾虚者，症见水肿反复发作，以下半身肿为多，小便不利，口干渴，面色萎白，四肢不温等。

　　材料：

　　主料：黑豆30克，鲤鱼1条（约250克），生姜1片。

　　做法：

　　（1）将黑豆洗净，浸3小时；生姜洗净；鲤鱼去鳞、腮、肠脏，洗净，起油锅，略煎。

　　（2）把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至黑豆稔，调味即可。随量饮汤食肉。

4、鲤鱼补血汤

　　材料:

　　主料：鲤鱼500克，辅料：山药(干)25克，枸杞子25克，枣（干）10克，桂圆肉25克，调料：黄酒100克

　　做法:

　　1.鲤鱼去鳞，取出内脏，去鱼胆，切成三段。

　　2.桂圆肉、山药、枸杞子、枣（去核）洗净沥水，放入盅内。

　　3.药材盅内加沸水、黄酒各一杯。

　　4.纱纸封口炖三、四个钟头服之。

　　食物相克：

　　鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。

　　山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。

　　枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。