夏天宝宝要穿袜子吗？夏天宝宝睡觉要穿袜子吗？

夏天人们大多都会不穿袜子直接穿凉鞋，一些小宝宝也不例外，家长们怕宝宝热通常也不会给宝宝穿袜子，但是到了晚上睡觉的时候家长们又担心“寒从脚起”于是会让宝宝穿着袜子睡觉。那么夏天宝宝要穿袜子吗？夏天宝宝睡觉要穿袜子吗？夏天宝宝需要穿袜子吗？

1、夏天宝宝要穿袜子吗

(1)夏天宝宝要穿袜子吗

可以穿可以不穿，根据室温决定。如果室内温度超过30摄氏度，门窗开得适宜，宝宝可以不用穿袜子；但如果室内温度太低（低于26℃）、开了空调等，就应该穿双袜子，以保证脚部不受凉；如果宝宝体质一直很差，并且很容易生病，这说明他的抵抗力很弱，这种情况下，最好不要脱袜子，以增强其抵抗力。

(2)睡觉要穿袜子吗

最好穿袜子。由于孩子还小，皮肤稚嫩，对外界的感知反应很有限，夜间气温降低，穿袜子可以对他们的小脚丫起到一定的保护作用，避免宝宝着凉。另外，穿上袜子能防蚊虫叮咬。

然而，夏季毕竟气温较高，选择宝宝的袜子时，不要太厚，否则热量难以散发，容易捂脚，对健康不利。

2、穿袜子要注意什么

别让宝宝光着脚丫穿凉鞋有些童鞋的材质和工艺会受到有害化学物质污染，如果宝宝的双脚不穿袜子直接接触，会失去一层有效保护。宝宝穿露趾凉鞋，也很容易造成脚伤。因此，最好给宝宝穿上薄棉袜再穿凉鞋。

(1)吹空调时不忘穿袜子

宝宝的小脚受凉，局部血管收缩，血流减少，会使宝宝局部抵抗力下降，原来潜伏在鼻咽部的细菌、病毒，就会乘机大量繁殖，就容易使宝宝患感冒等病。因此，即使实在炎热的夏天，爸妈也要做好宝宝双脚的保暖工作。

(2)选择合适袜子

注意给宝宝选择透气性能好、适合宝宝脚型的纯棉袜，避免过大或过小的袜子影响宝宝的脚的发育。

(3)外出穿袜子

如果家长带宝宝外出，同样要给他穿上袜子，以防突然起风或遇上变天，导致着凉生病。另外，室外蚊虫较多，穿袜子可以防止宝宝被蚊虫叮咬。

(4)温馨提示

夏天是否需要给孩子穿袜子，对此没有一定的要求，应该与各家的习惯有关。对婴幼儿来说，最怕环境和护理上的＂大＂变化，也就是最忌讳一会穿袜子，一会脱袜子。保持相对稳定的护理方式，减少不必要的变化，可以降低孩子生病的机会。

2、夏天宝宝穿什么衣服

(1)穿浅色衣服

由于夏季宝贝的衣物都贴进皮肤，最好穿着浅色、纯棉衣物，对皮肤刺激比较小。

这是因为颜色鲜艳的衣服往往含铅量高，制作过程中添加了很多染色材料，长期穿着色彩鲜艳的衣物，衣物里的有害成份可能被皮肤吸收，从而对宝贝造成伤害。相对来说浅色衣服更安全，也更环保一些，而且不易脱色。

(2)穿纯棉衣服

夏天宝贝的衣服是直接接触皮肤，以纯棉的最为适合，因为纯棉衣物安全性高、面料柔软、舒适透气，最适合宝贝穿着。而有些新面料，在温暖潮湿的环境中容易滋生细菌，有些在使用时可能会很柔软，可是用久了会变得很硬。由于宝贝的皮肤比较娇嫩，而夏天又是个非常特殊的季节，因此妈妈们在面料的选择上要特别当心。

(3)穿做工精细的衣服

宝宝的皮肤很娇嫩，稍一有摩擦就会有红红的痕迹，长期的摩擦很容易使宝宝皮肤破损而感染细菌。所以宝宝的衣服一定要选择做工精细的，避免刺激宝宝的皮肤

提示：给宝宝买了件新衣服后，要先仔细检查一下，剪去多余的线头等，以免摩擦宝宝皮肤。还要检查衣物的拉链，接缝等处缝制是否平整，以免磨伤宝宝皮肤。

(4)夏天宝宝怎么穿衣服

居家：短袖+短裤

夏季气温较高，有些父母在家时，不喜欢给宝贝开空调，室内温度一般在30℃左右。这时宝贝最适合穿短裤短袖了，女宝贝穿上纯棉的小裙子也是不错的选择，既透气又舒适，还很方便宝贝活动。

空调房：短袖+七分裤+袜子

宝贝在冷气开放的环境时，时间一长会感觉稍微有点冷，尤其是年纪小的宝贝。这时妈妈们可以选择给宝贝穿着纯棉材质的短袖和七分的中裤，一定要记得给宝贝穿上袜子。这样宝贝不容易着凉和肚子痛。

外出：短袖+长裤+防晒衣

夏季户外由于阳光强烈，紫外线杀伤力大，外出游玩时最好不要给宝贝穿着太“暴露”的衣服，很容易被晒伤。可以穿上纯棉的长裤和短袖T恤，不仅透气吸汗，而且穿着舒适，满足宝贝外出活动的需要。再做好防晒措施，如防晒衣，透气性好的遮阳帽。

(5)注意事项

1、夏季童装以方领口、圆领、小尖领为好。

2、最好在前面开襟，钮扣不宜多，以便于孩子自己穿、脱衣服。

3、选择宽腰式的衣裙，既宽松、凉爽，还能把儿童挺腹、无腰的外形掩饰住。

4、不宜选择连袜裤，这种裤子会影响孩子下肢的活动，不利于孩子的发育。

5、选择上衣时，袖子不宜过长，否则孩子的手臂活动会不方便，不能做一些精细的动作，减少了手指活动的机会，对孩子的大脑发育不利。

6、带孩子出门时，衣服的式样不能太过暴露，注意防晒。

(6)如何判断是多是少

判断宝宝穿衣服多少是否合适，有两个方法，一是摸后背，二是摸四肢。只要后背和四肢摸上去不凉，就表明穿着合适。有些小孩适应环境的能力差，很多妈妈担心小孩容易患上呼吸道疾病。其实，只要保证衣服能够遮住胸口和腹部，就能保证小孩不受凉。