百合可以治痛风吗?痛风可以吃百合吗?

qmy2016-7-8评论(0)

  痛风是由于嘌呤代谢紊乱从而导致一系列代谢变化,使得人体内尿酸过高,因此痛风主要特性就是高尿酸,其症状包括关节疼痛,关节炎、风湿骨痛等,痛风患者在饮食上十分注意,忌食嘌呤多的食物,那么痛风患者可以食用百合吗?换句话说,食用百合对于痛风有没有好处呢?

百合可以治痛风吗?痛风可以吃百合吗?(1)

1、百合能治痛风

  百合主要功效就是润肺止咳,但除此之外,百合其实还可以抗癌防癌,那是因为其含有一种叫做秋水仙碱的物质,它一方面能够抑制白细胞减少,提高血细胞数量,起到抗癌防癌的功效,另一方面它可以缓解关节炎症,并且利尿通便,促进尿酸排出,治疗痛风效果显著。但是百合中秋水仙碱含量很少,需要长期坚持食用才会效果。

百合可以治痛风吗?痛风可以吃百合吗?(2)

2、需要搭配食用

  百合中的秋水仙碱虽然可以治疗通痛风,但其对人体的副作用很大,这就是为什么百合中秋水仙碱含量很低的原因,如果含量过高,普通人是不能食用的,而痛风患者需要长期食用,所以一定要配合着其他食材一起食用,以便于减少其中的副作用,使其性质温和,突出其治疗效果,最好的搭配就是米

百合可以治痛风吗?痛风可以吃百合吗?(3)

3、百合粥的做法

  百合粥一直是温补滋养的好食材,百合配上粥,既好消化,又能减少秋水仙碱的副作用,这对于痛风患者来说是极好的食物。其具体做法很简单,将粳米、百合、适量冰糖和水放入煮粥的锅内一起煮,大火煮沸后用小火慢炖半小时左右即可食用,早晚各一次,一般1个月后痛风即可有明显的改善。

百合可以治痛风吗?痛风可以吃百合吗?(4)

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