高压锅炖排骨要多长时间?用高压锅炖排骨要多长时间?

lf2016-10-2评论(0)

生活中我们在吃饭的时候经常会煲一些排骨汤就是我们经常煲的一种汤,我们煲汤一般用的锅可能都不一样,有的人喜欢用紫砂锅,有的人喜欢用电炖锅,而有的人可能喜欢用煲汤的罐子,还有人喜欢用高压锅。那么,高压锅炖排骨汤一般需要多长时间呢?

高压锅炖排骨要多长时间?用高压锅炖排骨要多长时间?(1)

1、要多长时间呢

高压锅炖排骨只需要15~20分钟即可熟透。

高压锅煮排骨由于锅内的压强很高,所能达到的温度也高于常温时的沸点100度,煮排骨时所需要的时间更短,在开始来气之后,只需要继续大火煮15分钟左右即可熟透。

2、高压锅煮排骨

食材:排骨,花椒,大料,香叶,桂皮,干辣椒,料,老抽,生抽,白糖

做法:

1.猪排用凉水洗净,焯水去血水后,再用凉水洗净、沥干。

2.葱切3厘米段,拍破,蒜去皮备用。

3.将洗净煮排入高压锅,小火煸干水分,加调料,改中火加热炒匀至肉上色。

4.加入葱、姜、蒜及沸水(与排排同高),大火煮沸后加盖上阀用高压锅压制。

5.大火5分钟,改小火炖15分钟后关火。

6.待高压锅自行冷却后,打开,加入盐,并用大火煮沸3分钟后关火即可。

3、怎么煮最好吃

砂锅炖排骨

食材:排骨350克,白菜1/4棵,北豆腐1块,粉丝50克,姜3片,盐2匙。

做法:

1.排骨冲洗干净,放入沸水中氽烫一两分钟即捞出,去除血末。

2.白菜切大片备用;豆腐切火柴盒大小的块;粉丝用冷水泡软。

3.把排骨放入砂锅中,接足量水(约1公斤)没过排骨,以中火烧开后,一定要保持沸腾状态再烧20分钟,这样汤色会比较奶白。汤变白后,再转小火慢炖约45~60分钟。

4.放入盐调味,倒入豆腐继续小火炖约15分钟。

5.把白菜和粉丝也放入锅中,再炖约5~8分钟即可关火食用。

特点:这种慢火炖排骨能充分的使其营养成分溶解入汤汁中,口感也更佳。

4、一些注意事项

1.使用压力锅前应检查锅盖垫子是否完好到位,拦渣网是否完好,排汽孔是否畅通,防爆门是否完好,弹簧式安全伐是否灵活好用。否则需更换以后才能使用,确保安全。

2.高压锅煮排骨不能煮太久,以免将肉煮太烂,失去排骨的嚼劲、口感、滋味。

5、排骨汤的营养

1.补充蛋白质和脂肪酸

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补钙

猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿老人提供钙质。

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