痛风可以吃香瓜吗？痛风患者不能吃什么？

　　痛风是可分为原发性痛风和继发性痛风，多发于中年男性，目前在年轻的群体中，痛风的发病率也开始上升了。痛风患者和糖尿病患者一样需要注重饮食，痛风患者不能吃高嘌呤的食物。嘌呤是存在于人体内的一种物质，主要负责能量供应和调节代谢。我们都知道香瓜是一种营养丰富的水果，常吃对人体健康有很大的帮助，那么痛风患者能吃香瓜吗？

1.痛风忌食香瓜

　　香瓜属于寒性食物，有清热消暑、生津止渴的功效，但是有很多痛风患者属于阳虚体质，体内的气血不足，从而经常体寒、怕冷，除此之外，阳虚体质的痛风患者还会消化不良，肠胃功能不是很好，所以，更加不应该吃这些寒性的食物，否则会助长体内的寒气，导致痛风的症状加重。

2.多吃蔬菜水果

　　痛风患者需要多吃含钾的蔬菜，一般日常所见的新鲜黄绿色蔬菜和水果里面都含有钾元素。含钾较高的蔬菜有：玉米、黄豆芽、莴苣、蘑菇、马铃薯、菠菜等，水果有：枣、猕猴桃、橘子、柿子、香蕉、桂圆、芒果等。

3.要保证饮水量

　　痛风患者的病因是尿酸沉淀造成的，所以每天要多喝水，保证正常的饮水量。导致痛风很大一部分的愿意就是肾脏病变，导致尿路结石病症，多喝水能调节小便的尿酸浓度，以免沉淀造成尿路结石，最终导致痛风。