低血糖喝可乐好吗？低血糖喝可乐有用吗？

　　低血糖患者有时会出汗、心慌、颤抖、面色苍白，严重的还可能头晕甚至晕厥，如果能及时补充糖分，低血糖的症状会有所缓解。可乐属于碳酸饮料，其中含有很多水和碳酸，还有许多糖分，如果出现低血糖，喝可乐好不好？能不能缓解低血糖症状呢？

1、可以缓解

　　喝可乐是可以缓解低血糖症状的，但是不能是无糖可乐，一般的可乐确实含有许多糖分，而且液体比固态食物更容易被身体吸收，如果自身是低血糖患者或者身边有低血糖患者，短时间内只有可乐这种补充糖分的饮料的话，那么可以喝些可乐，暂时先缓解低血糖症状。

2、可乐不宜多喝

　　虽然可乐中的糖分对于缓解低血糖有一定的作用，但是可乐本身益处其实并不大，可乐中的营养成分很少，而且还含有咖啡因，这种物质具有一定的提神作用，多喝对身体不好，可乐还含有许多酸性物质，会破坏牙齿的保护层，不利于人体对钙质的吸收，长期喝可乐会引起骨质疏松。低血糖喝可乐可以拿来应急，但是不宜长期喝可乐补充糖分。

3、注意事项

　　低血糖的人最好能随身携带糖果或者果汁，在血糖有些偏低的时候就应该补充身体的糖分，不要等到病症发作再补充，这个时候对身体的损伤已经出现了，要提前做好预防。平时的时候要多注意补充营养，可以少吃多餐，一定要注意均衡饮食，增强身体体质，减少发病的频率。