女生想祛痘喝什么茶好？推荐3种祛痘美容的茶饮

脸上长痘很是令人烦躁，不仅各种瘙痒不适，总是忍不住想去挠一挠，而且还十分影响自己的形象，与人交谈的时候，总感觉对方在盯着自己的痘痘看，所以如何祛痘是十分紧迫的事情，现在许多女性都喜欢通过喝茶的方式来祛痘，那么女生想祛痘喝什么茶好？推荐3种祛痘美容的茶饮。

祛痘的茶饮

(1)绿豆菊花茶
将菊花放入水中煮沸，将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌，放入少量蜂蜜即可饮用。这道绿豆菊花茶具有清热解毒的作用功效，加速身体的新城代谢排走毒素，可养颜去痘印，平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
(2)百合桃花茶
准备好桃花干品、百合两种材料，首先将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。说到喝什么美容养颜祛痘这个问题，这道百合桃花茶具有清心润肺，去内热的作用功效，对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效，因此如果大家平时爱长痘，可以尝试多喝些百合桃花茶。
(3)牛蒡枸杞排毒茶
喝什么美容养颜祛痘？用牛蒡、枸杞、车前子三款药材制作成牛蒡枸杞排毒茶，同样也有很不错的排毒美容养颜祛痘的作用功效。首先将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。
这道牛蒡枸杞排毒茶当中，车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。

生理期水果

女人生理期能吃的水果：
月经期间可食用“温性”和“平和”的水果。“温性”的水果像荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜等。
其中的荔枝果肉晶莹，口感酸甜，内含丰富的维生素C和蛋白质，具有补充能量，增强人体的免疫功能，是女人生理期极好的水果。
平和的水果有苹果、柠檬、大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝、橄榄等。其中最具的就是苹果，其味酸，其中含有鞣酸以及有机酸、果胶和纤维等，并且含有纤维素、矿物质、脂肪、糖类、胡萝卜素、钾、锌等大量营养物质，可止泻通便，对经期常见的便秘很有效果。
经期吃这两类水果，不仅能为身体补充水分和营养物质，还能缓解经期食欲差、腰酸，疲劳等症状。
女人生理期不能吃的水果：
寒性水果是女人经期绝对不可以吃的，它的典型代表是西瓜，西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，即使是正常人也不可过量食用，经期女性更应谨慎食之。西瓜的“同伙”还有香瓜(甜瓜)、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑葚、香蕉、芒果、梨、柑、罗汉果、草莓等。对于这些寒凉水果，全部“红牌罚下”并非妥当，适当少食无大的影响。
此外，女人经期还应避免食用酸涩水果，如酸梅、未成熟味酸之水果，这些水果食用后会导致经血不畅。