急性肠胃炎是一种比较常见的胃肠道疾病,一般发病主要表现症状有呕吐腹泻等等,而且这些症状一般都会影响进食,主要是影响食欲等等,所以急性肠胃炎一般有很多饮食禁忌,一般都是喝汤吃些软一点的食物之类的。那么,急性肠胃炎一般喝什么汤比较好呢?
原料:薏米60g;
制法:取薏米加水适量,煎汤饮服;每天喝两次。
马铃薯汤能够清爽开胃,味道鲜甜,汤色也很惹人食欲呢。
原料:马铃薯800g、胡萝卜200g、葱头1个、油2汤勺、盐适量;
制法:把择好的胡萝卜和葱切成片,用油炒一下;把马铃薯切成丁,和炒好的胡萝卜、葱头一起放到锅里,加水适量煮;大概煮上30分钟即可。
能够清热润肺、健脾开胃、益气补血、滋补养颜。
材料:莲藕半根、黄花菜10朵、盐少许;
制法:莲藕洗净切片,黄花菜洗净打结;在锅里倒入3碗水,放入莲藕、黄花菜煮20分钟,煮到只剩大约1碗水的量,加入盐调味即可饮用。
桂皮可以散寒止痛、暖脾胃、通血脉,有很好的温胃散寒功效。
材料:桂皮15g、红糖10g;
制法:把桂皮洗净,用清水煎半个小时左右,去渣取汁;加入红糖,调匀热饮。
鸡蛋汤清淡可口、营养丰富、好喝开胃。
材料:鸡蛋2个;葱、姜、盐、香油适量;
制法:葱切段,切一片姜;调一小碗芡粉,在水还没开的时候倒入调好的芡粉并搅拌;鸡蛋搅碎;水开后倒入打碎的鸡蛋;用香油、盐等调一点汁倒入锅中出锅即可。
一、肠炎吃什么,限制饮食 在疾病初期或是病情不严重时,仅通过简化饮食,病人也是可以有效地控制胃肠炎。此时的胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态,过多摄入食物,会加重了消化器官的负担,增重病情。
二、肠炎吃什么,流质饮食稀饭或是粥,应大量喝水,以避免腹泻造成的脱水。过度的频繁的呕吐和排便,会减少了身体组织的水分和电解质。因此,增加了液体摄入量是必须的,以弥补损失。液体当中含有大量的糖和电解质(钾,钠),还可以帮助了减少腹泻。
三、肠炎吃什么,忌油腻饮食,避免油腻和柑橘类的食物,因为它们可能会加重了病情。呕吐后,不要立即喝水或是饮料,等待至少是半个小时候,才频繁的小口摄入少量的液体。
四、肠炎吃什么,忌冰淇淋等奶制品,奶制品会加剧腹泻。含咖啡因饮料也应该避免,以免加重刺激。
五、肠炎吃什么,少吃多餐,在急性肠胃炎症状消失后,患者才可以在饮食中包含固体食物。胃肠炎的症状一般在2天内消退。应该吃家里自己烹饪的食物,而避免从外面买回的加工食品。不建议在患病期间吃大餐,因为胃还不能够适当的消化固体食物。重要的是每天频繁的吃小餐。在经过10-15天后,病人可以吃煮熟的蔬菜,水果和少量低脂肪饮食。
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