颈椎病是现在比较常见的一种劳损病症的,但是多数患颈椎病的年轻人并不是因为体力劳损过度,主要是因为生活习惯不好引起的。那么,颈椎病可以喝什么汤呢?颈椎病喝什么汤会比较好呢?
材料:黄芪30克,白芍20克,羊肉250克,当归、川芎各6克,白术、大枣、生姜各10克,蜜糖100克、植物油、精盐、味精各适量。
做法:把羊肉切片用生姜、白糖适量腌制,再用花生油炙。其他药物洗净切碎,和羊肉一同放入锅中,加水适量,先用大火煮沸后,改用小火煮40分钟,加入调料即可,佐餐食用。
功效:具有补气养血,祛风散寒的功效。适宜于气血两虚型、痹证型颈椎病。
材料:羊肉250克,枸杞子、桑葚子、女贞子、菟丝子、莲子各10克,精盐、味精、黄酒各适量。
做法:将以上原料洗净,女贞子、菟丝子用纱布包,羊肉切片,入锅煸炒后放入沙锅内,枸杞子、桑葚子、莲子与女贞子、菟丝子药袋同入锅内,加水适量,先用大火煮沸后,改用小火煮40分钟,将女贞子、菟丝子纱布包取出,加其他配料即可。佐餐食用。
功效:具有补益肝肾的功效。适宜于肝肾亏虚型颈椎病引起的筋肉痿软,腰膝酸软,筋脉拘挛等。
材料:枸杞50克,猪骨300克,植物油、精盐、味精各适量。
做法:将猪骨切碎,与枸杞同入锅中,加水适量,大火煮沸,再改以小火煎煮60分钟,加植物油、精盐,汤稠后调入味精即成。佐餐食用。
功效:具有补肾益精,强筋健骨的功效。适宜于气血虚弱、肝肾不足型颈椎病。
材料:羊胫骨500克,虾皮20克,精盐、黄酒、葱段、生姜、醋各适量。
做法:将羊胫骨洗净敲碎,与虾皮一同放入沙锅中,加水、黄酒、葱段、生姜、醋各适量,用旺火煮沸后转用小火炖煮2小时左右,加精盐调味。佐餐食用。
功效:具有补肾健脾,强筋壮骨的功效。适宜于痹证型兼有肾阳虚衰的颈椎病。
一般食物都是可以吃的,但是颈椎病患者以下几项最好不要吃:
1、应戒烟、酒。
2、不要经常吃生冷和过热的食物。
3、忌油腻厚味之品。
4、忌辛辣刺激性食物
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