糖尿病并发症有哪些？糖尿病晚餐吃什么好？

糖尿病是一种令人比较痛苦的病症，虽然大多数时候看不出来和正常人有什么区别，但一到吃饭的时候，就各种东西需要注意，否则会导致自身的血糖升高，另外比较严重的糖尿病还可能会引发一些并发症，那么糖尿病并发症有哪些？糖尿病晚餐吃什么好呢？

糖尿病并发症

(1)眼部病变：患者常因高血糖而出现视物模糊，血糖控制后数周视力可有所改善，但长期血糖控制不良，可导致永久性失明。

(2)肾脏病变：病变的早期，患者可无明显不适，后逐渐出现蛋白尿，晚期可因肾功能衰竭而需血液透析治疗。
(3)神经病变：患者常有四肢麻木感，自发性疼痛、"蚂蚁爬过"等异常感觉、腹泻或便秘等。
(4)冠心病：糖尿病患者易患冠心病，发生心绞痛和心肌梗死时，糖尿病患者常因神经病变而无疼痛感，且因微血管病变，糖尿病患者心梗后预后较差。
(5)脑血管病变：可由供应大脑的血管阻塞或血管破裂所致，患者可出现面部或一侧肢体麻木、不能活动，还有头痛、呕吐等。
(6)外周血管病变：主要表现为下肢血管病变，下肢血液供应受阻，患者会出现四肢发冷，行走时出现下肢胀痛，休息片刻即好转，行走时可再次出现。甚至休息时也可出现疼痛，肢体发黑，称为"坏疽"，此时需要截肢。

糖尿病吃啥好

1、晚餐不过荤
晚餐一定要偏素，以富含碳水化合物的食物为主，而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。若脂肪吃得太多，可使血脂升高。研究资料表明，晚餐经常吃荤食的人比吃素者的血脂要高2～3倍。碳水化合物不仅可在人体内生成更多的血清素，发挥镇静安神的作用(对失眠者尤为有益)，而且还可以防止产生饥饿感。
2、晚餐清淡为主
晚餐宜清淡，以蔬菜等素食为主，应有两种以上的蔬菜，既增加维生素，又可以提供纤维素。烹调以蒸、煮、烩、炖为佳，宜少用煎、炒、烹、炸。可常吃些以素菜为主的带馅食品，如饺子、包子、馄饨以及打卤面等，既容易消化，营养也比较全面。也可以少量吃一些健康的肉类。
3、晚餐不宜过咸。
过咸是诱发与加重高血压的重要因素，特别是并发高血压、心脏病、肾脏疾病和水肿等病症的糖尿病患者，更应该吃得清淡些，每天食盐量控制在5克以下最好，必要时还应吃无盐饮食。